Ha két év védekezés nélküli házasélet után sem jön össze a baba, mindkét félnek érdemes meddőségi vizsgálatra menni. A nőgyógyászok gyakran küldik tovább endokrinológushoz a páciensüket és sokszor valóban hormonális eltérések állnak a meddőség hátterében. Dr. Bérczy Judit, a Rózsadomb Medical Center endokrinológusa azonban holisztikus szemléletű természetgyógyász, reflexológusként az életmódbeli és a lelki okokat is kutatja.



Melyek az elsődleges vizsgálatok?

Egy egyszerű vérvétellel számos hormon szintjét lehet ellenőrizni mindkét félnél, ebből már kiderülhet például, ha baj van az agyalapi miriggyel, a petefészekkel, a pajzsmiriggyel vagy a mellékvesével – ilyenkor mágneses rezonanciavizsgálatra vagy egy komplett hormontükörre is szükség lehet. Ehhez a vérvizsgálat mellett a hölgyeknél fel kell térképezni a bioritmust, vagyis a ciklus adott napjain mintavétel szükséges vérből. Ha nincs szabályos menstruációs ciklus, akkor szabadon választott időpontokban történik az ellenőrzés. Szükség esetén hüvelyi vagy kismedencei ultrahanggal is meg lehet róla bizonyosodni, hogy a petefészekkel minden rendben van-e, bár sok esetben ezt már a nőgyógyász elvégzi.

Szóba jöhetnek még a szimulációs-gátlós próbák, amelyek megmutatják, milyen tartalékokkal rendelkezik a női szervezet, milyen a reakcióképessége Ez a vizsgálat szintén vérvétellel jár. A serkentő, vagy gátló hatóanyagot (tablettával, vagy injekcióval juttatjuk a szervezetbe és megadott időpontok: 0 perc, 30-60- 120 perc vérvételt végzünk a hormontartalékok meghatározására). A férfiaknál ugyanilyen részletességű kivizsgálásra lehet szükség, például a hereműködésről, a tesztoszteron termelődéséről – ez mind ellenőrizhető a vérből. Ezek az elsődleges vizsgálatok nagyjából egy hónap alatt zajlanak le.

Mire jó a megtekintés és a kikérdezés?

A tapasztalt endokrinológus akár már megtekintés alapján eldöntheti, hogy szükséges-e egy úgynevezett sella röntgen, amely megmutatja, hogy az agyfüggelék-mirigy méretében van-e durva eltérés. Az avatott szem felfigyelhet néhány jellegzetes külső jegyre: ilyen lehet például a szőrnövekedés, vagy épp a szőrzet hiánya, férfiaknál a túlzottan sima, puha, szőrtelen bőr, nőknél a tejcsorgás, amikor nem szoptatnak. Aki tehát eddig nem tapasztalt változást, akár csak szokatlan pattanásosságot észlel, gondolnia kell arra, hogy valamiféle hormonális eltérés állhat a háttérben.   

"A meddőség holisztikus szemléletű megközelítésénél ugyanilyen fontos számomra a kikérdezés. Utánajárok azoknak a magánéleti és munkahelyi nehézségeknek, amelyeket a szervezetnek naponta kell tolerálni, leküzdeni és szabályozni. Biztos vagyok benne, hogy a jól bevált sémák mellett mindenkit csak egyénileg lehet kezelni. Talán furcsán hangozhat, de a kikérdezésnek ki kell terjednie még a székelési szokásokra is, hiszen ebből is fény derülhet a gyenge emésztésre, mert például a krónikus székrekedés segítheti a petefészek rendellenességek (cysták) kialakulását, és a pajzsmirigy problémák is okozhatnak székelési gondokat és együtt járhatnak kismedencei kóros folyamatokkal." - mondta Dr. Bérczy Judit

Miben segíthet a célzott táplálkozásterápia?

A meddőséggel küzdő pároknál az étkezés is kritikus pont lehet, olyannyira, hogy egy megfelelő táplálkozásterápia akár még sikertelen inszemináció esetén is segíthet. A nyilvánvaló dolgokon kívül, mint a cigaretta vagy az alkohol, problémát okozhat még a túlzott tejfogyasztás is.

Miért éppen a tej?- Kérdezem szakértőnket, hiszen a szlogen, „a tej: élet, erő, egészség!” Lehet, hogy ez valójában téves?

Manapság egyre többen küzdenek laktóz-intoleranciával, illetve tejallergiával, puffadásos, székrekedéses, vagy éppen hasmenéses tüneteket észlelve magukon. E mögött az áll, hogy a tejben lévő  kazein egy nagy molekulájú fehérje, mely lebontásáért egy kazeináz nevű enzim felelős, amellyel a csecsemőkor után már nem rendelkezünk. Így a tej megemésztése igen energiaigényes folyamat és még nyálkaképződéssel is jár. Az energiaegyensúly alapján nyilvánvaló, hogy ha valamire nagyon sok energia megy el, akkor ezt valahonnan el kell venni. Ha tehát a lombikbébi nem sikerül, minden nagy energia-elvonással járó táplálkozást be kell szüntetni, így például a napi nagy mennyiségű tejfogyasztást is, sőt, van, akinél teljesen ki kell iktatni a tejet.

Ezen kívül érdemes még figyelmet fordítani egy glutamát nevű tartósító ízfokozószerre, amely szinte minden ételízesítőben, felvágottban, készételben, tartós élelmiszerben benne van. Ez az anyag megemelheti a prolaktin szintet, ami akadályozza a teherbeesést. Bár a glutamát (E620-628 közt) a véragy-gát miatt nem jut át az agyba, de van egy terület, amely ezen a védettségen kívül esik: az agyfüggelék-mirigy. Ráadásul bizonyos esetekben átjárhatóvá válnak ezek a rendszerek, sőt az ízlelőbimbókon keresztül a glutamát mindenképpen egy izgató jelet küld a központi idegrendszernek. Érdemes tehát házi készítésű ételeket fogyasztani és a lehető legkevesebb ételízesítőt használni, valamint elolvasni az élelmiszerek összetevőit. Mivel a mesterséges édesítőszerek is többlet feladatot adnak a májnak, ezeket is érdemes elhagyni.   

Miért kiemelten fontos a testi-lelki felkészülés a babavállalásra?


Ha valaki babát szeretne, mindenképpen jót tesz a fogantatás előtt egy kis méregtelenítés, a szervezet áthangolása, a testi-lelki megtisztulás. 3 hónappal a tervezett fogantatás előtt abba kell hagyni a fogamzásgátlók szedését, az eltorzított hormonális környezetet ennyi idő alatt képes helyrehozni a szervezet. A férfiaknál ez a 3 hónap pedig ideális a cigaretta letételére. Meddőség esetén a testsúlyt is érdemes rendezni, hiszen mindkét véglet káros lehet: a túl alacsony testsúly, de az elhízás is okozhat hormoneltolódást.

Ha egy nő életet szeretne adni, először magát kell rendbe hoznia. A lelki stressz természetes módon hat a fizikai síkra. Először minden nőnek el kell fogadni, hogy képes anyává válni, sőt, magát a női létet kell átélni, megélni. Testet, lelket, szellemet egységben kell vizsgálni és rendbe hozni ahhoz, hogy szülővé válhassunk.
1. rész - Szakértőnk: Dr.  Bérczy Judit belgyógyász, endokrinológus, természetgyógyász  válaszol.

Van különbség a férfi és a női típusú elhízás között? Melyik a veszélyesebb?

Képletesen leírva: a férfi elhízás az alma típusú elhízás, melyet  a hasüregi zsír jelentős felszaporodása okoz. Ha a derék kezd eltűnni, s az europid nő haskörfogata meghaladja a 80 cm-t, akkor beszélünk ilyen férfi típusú, azaz abdominális, vagyis alma típusú elhízásról. Ez komoly kockázati tényező a szív - és érrendszeri betegségek, cukorbetegség kialakulásában. Nagyon veszélyes tünet.

Női típusú elhízás a zsír felszaporodása a csípőtájékon, fartájékon, a combokon, ezt nevezzük körte típusú elhízásnak. Ez visszerességre hajlamosít és a súlytöbblet miatt a szívet terheli. Sokszor látni, hogy fiatal lányoknak vékony a combjuk, kicsi a fenekük, viszont a hasukon bugyog a háj.

Okozhatja ezt más jellegű étkezési kultúra, vagy földrajzi helyzet, hormonok, netán a genetika?

Modern korunkkal járó úgynevezett civilizációs betegségek egyik adománya a gyorséttermi koszt, a magasan feldolgozott élelmiszeripari termékek: zacskós levesek, készétel konzervek, félkész, kész, sok adalék anyagot tartalmazó mirelit áruk, és látványpékség termékek.  Az ízfokozókkal készült ételek (E 620-628, azaz glutamátot tartalmazók) a legveszélyesebbek, mert sok kicsi sokra megy. Menzai, iskolai konyhák, kifőzdék, de már a nagymami kosztjába is nélkülözhetetlen ízesítők lappangva megágyaznak a betegségeknek. A mikrohullámú sütőben történő ételmelegítés napi gyakorlata sem kedvez az egészségnek. A sok nasi, chipsek, üdítők, sok cukrot tartalmazó kekszek (ma már a tejfölbe, joghurtba is felfedezhetőek) édességek, jégkrémek életet megédesítő, örömhormon termelő látszatvilága uralkodik. Lecsupaszított élelmiszeripari termékek: fehér liszt, étkezési keményítő, a mesterséges édesítőszerek túlzott használata lett jellemző mindennapjainkra.

A hormonrendszer válaszai közül a sok szénhidrátot tartalmazó ételek fogyasztása miatt egy ördögi kör veszi kezdetét: a hasnyálmirigyet fokozott inzulintermelésre készteti, és a kalória többlet miatt a kilók csak gyarapodnak. A sok inzulin, az állandó stressz (fiataloknál legyünk mindig a csúcson, buli buli hátán, szintén egyfajta stressz a szervezetnek) és a kiváltott hormonreakció, a sok adrenalin és noradrenalin együtt, kedvez a hasüregi zsírszaporodásnak. Ez pedig ellene dolgozik az inzulinnak, inzulinrezisztencia lép fel, melyet még több inzulinnal próbál a szervezet kompenzálni. Így alakul ki a tartós hyperinzulinémia a szervezetben.

Csak egy gén nem tehető felelőssé, örökletes hajlamot azonban mondhatunk, mely, ha a fenti életmódot folytatjuk, akkor férfi típusú, (alma) elhízáshoz vezet.

Az Ön tapasztalatai szerint ez egy jelenség, vagy mindig is voltak ilyen nők?


Természetesen kevés százalékban régebben is volt a hölgyek körében ilyen elhízás. Korunkban azonban ez jelentősen nőtt, és növekszik egyre a kiváltó faktorok miatt.

A helytelen étkezési kultúrán túl a folyamatos stressz, a nem női szerepek erősödése (sok munka, késői gyermekvállalás) is okozhatja ezt a típusú elhízást?

Az eddigi válaszaim alapján igent mondok erre a kérdésre. Sok résztényező együtt állása vezet a férfi típusú elhízáshoz, mely igen fontos felhívó kórtünet. Az emancipáció elindult a 20. században. A 21. századi média által sokszor sugallt női ideál a trendi sikeres vállalkozó nő, top menedzser, szingli világképébe sok fiatal beleszédül és efelé törekszik, sok-sok stressz árán. Esetleg meg is valósul az álom, de a szervezet tiltakozik. A férfi elhízáshoz társulhat meddőség, fokozott szőrnövekedés, férfias hajhullás is.

Aki észreveszi magán, hogy elkezdett hasra hízni, mit tehet?


Feltétlenül forduljon endokrinológushoz, aki felméri, hogy a szervezetnél milyen változások indultak be: anyagcserében, hormonokban, vannak-e jelen szövődmények.
Megelőzhető, lassítható az érrendszeri betegségek kialakulása, megakadályozható a cukorbetegség kialakulása.

Fontos, hogy holisztikusan vizsgáljuk a beteget, megtaláljuk a kiváltó okot, s ennek alapján komplex terápiát alkalmazhassunk. A konzervatív, csak gyógyszeres kezelés önmagában, az életmódváltás nélkül nem vezet sikerhez.

Ezzel az új megközelítéssel a fogamzó képes korú nők „baba projektje” lombik-program nélkül is eredményes lehet.

Dr. Bérczy Judit

Endokrinológus, belgyógyász, természetgyógyás

Nyakunkon a báli szezon és a menyasszonyok is elkezdtek már gőzerővel készülni az esküvőjükre. Van olyan nő, aki ne képzelte volna el már 8 éves korában, hogy milyen is lesz az a nagy nap, milyen lesz a ruhája? És egyszer csak a lázas készülődés közepén rájössz, hogy a már 20 éve vágyott ruha nem igazán a te alakodra van kitalálva, az a nem kívánt plusz 10 kiló nagyon is útban van az oly régóta dédelgetett álom megvalósításához. Mi segítünk neked, hogy a nagy napon a ruha úgy álljon rajtad, ahogy azt anno gyerekkorodban megálmodtad. És nem utolsó sorban a nászúton is jól jön…

 

Ha több száz hazai és külföldi sztárnak bevált, neked miért ne segítene az ELEKTROLIPOLÍZIS!

Viszonylag rövid idő alatt látványos változást lehet elérni az elektrolipolízissel, ami az egyik legkorszerűbb orvosok által végzett eljárás a helyi fogyás elősegítésére, vagy a felhalmozódott zsíranyag csökkentésére, eltávolítására.

 

Az elektrolipolízis segít megszabadulni az egyéb módszerekkel - mint például diéta, sport - nehezen csökkenthető helyi zsírpárnáktól.

 

A célzott alakformálásban, a nem műtéti eljárások közül bizonyítottan a legnagyobb hatékonyságot, maradandóságot biztosítja a legalacsonyabb kockázat mellett.
Az elektrolipolízis - kezelés folyamán a zsírszövetet közvetlenül, fájdalom és mellékhatásmentesen gyenge intenzitású árammal stimulálják, amelynek hatására a zsír lebomlik és kiürül a szervezetből. A kollagén rostok ingerlésével egyidejűleg a bőr feszesebbé válik.

 

A kezelés hatását kiegészítheti és felerősíti a fülakupunktúra, a célirányos nyirokkeringést segítő masszázs, valamint a legmodernebb táplálkozástudományi ismereteket alkalmazó PROGNOS® és PRONUTRI® rendszerével kitesztelt és összeállított, személyre szabott, éhezés nélküli étrend.

Dr. Dancsok Anita, a kezelést végző orvos véleménye az elektrolipolízisről
Mint alternatív módszerekkel gyógyító orvos, fogyókúrák támogatása kapcsán is fontosnak tartom, hogy az eljárás kíméletes, ugyanakkor hatékony legyen. Az elektrolipolízissel támogatott testsúlycsökkentő program során a testzsír van megcélozva. A bőr feszesebbé válik, a felesleges zsírpárnák és a narancsbőr eltűnik, csak a problémás részekről történik a fogyás. Ez fontos szempont a hölgyeknél!
 
A beavatkozást orvos végzi, fájdalommentes, tartós eredményt biztosít és nincs műtéti kockázat a plasztikai beavatkozásokkal szemben.
 

Életed legszebb napján TE legyél a legszebb!

 

Az új év első napjai, hetei kitűnő alkalmat adnak arra, hogy megtisztítsuk szervezetünket az előző év mérgeitől, és a stresszt kicsit kiűzzük magunkból. Karácsonykor legtöbben össze-vissza eszünk mindenféle finomságot, gyakran felkúszik 1-2 kiló felesleg is. Ez az időszak viszont kitűnően alkalmas arra, hogy megszabaduljunk tőle. Nagyon fontos ilyenkor, hogy megfelelő méregtelenítő technikával kitisztítsuk magunkat. Egy jó méregtelenítés után hatékonyabb lesz a táplálék feldolgozása, kiegyensúlyozottabb az anyagcseréje, erősebb az immunrendszere és javulni fognak szervezetének regenerációs folyamatai is.


Eredetileg a testünkbe került méreganyagok az anyagcsere folyamatok során távoznak a szervezetünkből. A méreganyagok kiválasztásában nagy szerepet játszanak a veséink, a májunk, a tüdőnk, a beleink és a bőrünk is. Abban azonban, hogy méregtelenítő szerveink maradéktalanul el tudják látni feladatukat, nagyon gyakran segítségre szorulnak. A legfontosabb, amit tehetünk, hogy időről-időre gondoskodunk olyan csökkentett terhelésű napokról, amikor lényegesen kevesebb méreganyagot juttatunk a szervezetünkbe. Minden gyümölcs-, tisztítótea-, vagy vízböjt kúra célja, hogy a fokozott folyadék és a csökkentett méreganyag bevitellel segítse a testünket az öntisztulásban.

A legkedveltebb tisztítókúra a léböjt kúra. A léböjt kúra célja, hogy a megnövelt folyadékbevitellel feloldja a lerakódott méreganyagokat és kimossa őket a szervezetünkből. Ilyenkor kizárólag gyümölcsleveket, zöldségleveket, bizonyos fajta teákat és tiszta vizet fogyaszthatunk. Ilyenek a vegyes zöldséglé, búzafűlé, aszaltszilvalé, feketeribizlilé, céklalé, almalé, őszi- és sárgabaracklé, és az ananászlé. A legjobbak természetesen a friss gyümölcsből házilag készített levek, de kiváló méregtelenítő ital a kínai zöld tea és a friss vagy szárított csalánlevélből főzött tea is.

Léböjt kúrával:

- Igazi nagytakarítást végzel szervezetedben: megszabadulsz a salakanyagoktól, a mérgektől, az elhalt sejtektől, az érfalak lerakódásaitól, a felesleges zsírszövetektől.
- A mérgekkel együtt a plusz kilóknak is búcsút mondhatsz: a súlyvesztés 4-6 kiló.
- Csökkentheted a magas vérnyomást, a keringési betegségekkel járó tüneteket és a magas vércukorszintet.
- Megszüntetheted emésztési problémáidat.
- Megerősíted immunrendszered.
- Feltöltődsz energiával, és hosszú időre biztosítod egészséged.
- Javul a memóriád és a koncentrálóképességed.
- Megtanulod, hogyan tartsd kontroll alatt az éhséget.
- Bőröd és hajad megszépül.
- Segít megszabadulni a káros szenvedélyektől és a függőségektől.

Fontos elemei a léböjtnek:

1. a bélrendszer alapos kitisztítása (keserűsóval), vagy jó kiegészítő a colonhydro terápia a léböjt alatt, vagy a kannás beöntések (speciális a kávé beöntés)
2. sok mozgás futás, kocogás, nordic walking a jó levegőn
3. szaunázás
4. masszázsok
5. májpakolás
6. meditációk

Érdemes szakember böjtdoktor tanácsát kikérni, és előtte egy állapotfelméréssel megalapozni az egyéni léböjt sikerét. A csoportos léböjt megsokszorozza a hatását és remek megújulást ad.

Az ivóléböjttel egyenértékű folyamatos méregtelenítő hatást érhetünk el, ha minden nap antioxidánsokban gazdag, ionizált lúgos vizet fogyasztunk. Az elsavasodott szövetekben romlanak a vér áramlási jellemzői is. A vörösvértestek elvesztik rugalmasságukat, savmerevség lép fel, eltömítik a kapillárisokat, megakadályozva ezzel a szövetek megfelelő oxigén- és tápanyagellátást. Így alakulhat ki a diabétesz, magas vérnyomás, veseelégtelenség, rák és egyéb betegségek. Az ionizált lúgos víz oxigéntartalma 2-3x magasabb a hagyományos csapvízénél. Valóban oxigén dús víz. A benne lévő hidroxil ionok nagy mennyiségű oxigénnel látják el testünket. A víz testünk legfontosabb alkotóeleme, testünk közel 70%-a víz. Az ionizált víz antioxidáns lesz, akár csak a vitaminok. Az ionizált lúgos vízben lévő elektronok segítik lekötni a nehézfémeket, vírusokat, baktériumokat, penészgombákat, semlegesítik az ártalmas rothadási folyamatokat.

 
A gyerekkori elhízás mértéke és az elhízott gyerekek száma is rohamosan nő világszerte, az iskolások fele már itthon is túlsúlyos, és egyre több a cukorbeteg.

Ön elégedett gyermeke táplálkozásával?  Boldog lenne, ha felnőttként nem lenne cukorbeteg? Ha választhatna, szívesebben tenne az asztalra családja elé egészséges ételeket?

Az „okos” mákos bejgli receptjét – ami nemcsak finom, de egészséges is - a cikk végén megosztjuk Önnel.
 
Minden 5. gyerek kövér!

Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) legutóbbi felmérése alapján a 7-14 éves fiúk 18 százaléka, a lányoknak pedig 20 százaléka túlsúlyos, emellett a fiúk 7,5 százaléka és a lányok 6 százaléka tekinthető elhízottnak. Az adatok az OÉTI 2005-2006-os felmérésének eredményei, és a helyzet azóta  még tovább romlott.

Ezt örökölted?

Az olyan családokban, ahol az anyuka, az apuka, a nagymama vagy a nagypapa is túlsúlyos vagy kövér, gyakrabban kövérek vagy túlsúlyosak a gyerekek is. Mindenesetre csak a hajlam az, ami öröklődik, így a gyermek hízékonyabb, ez azonban nem jelenti azt, hogy szükségszerűen túlsúlyos is lesz. Ennek oka, hogy a túlsúly kialakulását még sok minden más is befolyásolja.

Kevés mozgás+túlzott kalóriabevitel=túlsúly

Manapság sokat üldögélnek a gyerekek - az oviban, az iskolában, otthon a televízió vagy a komputer előtt - márpedig aki alig mozog, az alig éget el energiát. A naponta több mint 2 órát tévéző gyermekek könnyebben lesznek túlsúlyosak, és depressziósak, főleg, ha közben még egy kis nassolnivaló is kezük ügyébe kerül.

Reklám és  táplálkozás

A televízió ontja magából az egészségtelen ételek és italok reklámjait. Az óriási, mindenhol elérhető és jelenlevő élelmiszer-választék folyamatosan csábít, és arra vezérel, hogy többet együnk, mint kellene. Ráadásul sokszor a kalóriában leggazdagabb (gyorsétteremi) vagy "konyhakész"  készítmények a legcsábítóbbak. Aki gyakran és rendszertelenül étkezik, és közben még nassolgat is, túlsúlyossá válik.

Kritikus időszakok

Amikor a gyerekek iskolába kerülnek, sok minden megváltozik: kevesebbet mozognak, nőnek a követelmények és fokozódik a stressz is. Ez szintén a kilók megszaporodásához vezethet. A pubertáskor nagy változásokat hoz, ha a lelki problémákra a gyermek az evésben keres megoldást, könnyen felszökik a kilók száma. Azt is szem előtt kell tartanunk, hogy a fiatalok divatos és kedvelt élelmiszerei túl sok kalóriát tartalmaznak.

Következmény

A dundiság ma már nem lehet csupán esztétikai kérdés, a túlsúly befolyásolja a gyermekek egészségi állapotát és fejlődését is. A túlsúly magas vérnyomás kialakulásához vezet, emelkedik a vérzsírok koncentrációja és a vér cukorszintje, ami a cukorbetegség kialakulását mozdítja elő. Nő a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata – mindez már gyermekkorban! Mindenekelőtt a láb, a térd és a csípő ízületei szenvednek a túlsúlytól, fokozottabban kopnak, hamarabb elhasználódnak. A túlsúlyos gyermek ezeken kívül általában túl keveset is mozog, ami az izmok lanyhulásához vezet, vagyis nincs annyi ereje, hogy túlsúlyos testét megfelelően mozgassa, ezért alakulnak ki a tartásproblémák.

Kicsúfolás

A túlsúlyos gyereket gyakran kiközösítik társai, de ők nem csak a gyerekek megjegyzéseitől szenvednek, hiszen a felnőttek és a szülők rosszalló pillantásai is rombolhatja az önbecsülésüket. A rossz érzések és a félelmek idővel depresszió és különféle evészavarok kialakulásához vezethetnek, így a táplálkozáshoz való viszonyulás újra sérül, bezárva az ördögi kört. Próbáljon gyermekével aktív, mozgásban gazdag programokat szervezni, olyanokat, amelyek közben mindannyian jól érzik magukat.

Magzati környezet

Gyakran már az anya teste sem megfelelő környezet a gyermek számára, mert telítve van a helytelen ételek, gyógyszerek, kávésav, cigaretta, alkohol mérgével és salakanyagával. A növekvő gyermek táplálása helytelen, túl sokat nézi a tévét, mindenhová autóval viszik, ahelyett, hogy gyalogolna, és kevés időt tölt a szabad levegőn.

Egy „átlaggyerek” egészségi állapota meglehetősen rossz, ennek többnyire mégsem az - már hazánkban sem - hogy szüleik túl szegények és nem tudják őket megfelelően táplálni. Sőt, a legtöbbjük kedvére válogathat a vegyi anyagokkal teli sütemények, fagylaltok, édes, szénsavas és cukros üdítők, cukorszörppel leöntött palacsinta, ízesített tejkészítmények, pattogatott kukorica és csokoládés tej között, ahelyett hogy a nélkülözhetetlen fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat és vitaminokat fogyasztaná. A fiatalkor érzékeny éveiben kellene a legegészségesebben élni. A korai évek alatt a belső elválasztású mirigyek és a máj a teljesítménye legjobb formáját nyújtja, és ez adja a gyermeki kirobbanó jókedvet, a kimeríthetetlen energiát, a tökéletes kiválasztást. Ehelyett az átlag újszülött úgy jön a világra, hogy teste már tele van méreganyagokkal.

Ne csak tápláld!

Unalomig ismételhetjük, hogy üdítők helyett tiszta vizet igyunk, és azt itassuk a gyerekkel is, sokat tartózkodjunk szabad levegőn, és a mozogjunk, kerüljük a káros anyagok bevitelét a szervezetbe amennyire lehetséges, ám a gyermekkel való törődés nem csak ebből áll. Előfordul, hogy egy gyerek a szüleire néz, és azt gondolja: „Itt valami nincs rendben! Ők sem tökéletesek!” Bár a szülő felelőssége kezdetben nem vitatható, idővel a személyes felelősségérzetet is ki kell alakítani a gyerekben. Szüleink sem óvhatnak meg mindentől egész életünkben. Idővel magunknak kell gondoskodnunk személyes jól-létünkről.

Tanítsd meg helyesen és boldogan élni!

Bár az elhízásban a nevelésnek is komoly szerepe van, a szülők se hibáztassák magukat, hanem igyekezzenek a gyermeket jó irányba terelni és lelkileg, szellemileg is felkészíteni a felelősségvállaló, tudatos életre. A gyereknek idővel bizony meg kell tanulnia önállóan gondolkodni és felelősséget vállalnia tetteiért és a következményekért. Természetesen, ez a táplálkozásra, egészségvédelemre és az élet más területeire is érvényes.

Karácsonykor is fontos, hogy odafigyeljünk étkezésünkre, ilyenkor könnyebben csúszik le szaloncukor és egyéb édesség, hizlaló, káros ételek. Most egy olyan bejgli recepttel szeretnénk Önöknek kedveskedni, ami nem csak hogy egészséges, nagyon finom is!

Mákos beigli - paleo Judu módra

4 tojást kettéválasztottam, a fehérjét csipet sóval kemény habbá vertem, a sárgáját 3 ek. mézzel, kevés fahéjjal és reszelt citromhéjjal fehéredésig kevertem. Ehhez adtam a 8 ek. darált mákot (cukor nélkül is meg lehet darálni!!!), majd óvatosan a tojáshabot. Sütőpapírral bélelt sütőlapon 1 cm vastagon elterítettem és 175 °-os sütőben 12 percig sütöttem. Benedvesített konyharuhára terítettem (papírt lehúztam) és még melegen feltekertem. (Vigyázat, könnyebben törik, mint a mandulás piskóta!) A töltelék a dm-ben kapható bio kókusztej konzerv sűrű, krémes része, reszelt citromhéjjal és vaníliával felfőzve pár perc alatt. (A biztonság kedvéért kevés zselatint is tettem bele.) Mikor a tészta is és a krém is kihűlt, akkor házasítottam őket. Ugyanezzel a technikával a diós beigli is előállítható!

Forrás: http://www.tenyek-tevhitek.hu/paleolit-reggelik.htm
További egészséges ételeket is megtalál ezen az oldalon.
megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stresszBeköszöntött a tél, hideg van és szürkeség. Nem csoda, hogy gyakran érezzük magunkat erőtlenebbnek, fáradtabbnak, rosszkedvűnek. Ilyenkor könnyebben meg is betegszünk, ezért fontos, hogy az immunrendszerünket a téli időszakra támogassuk és erősítsük.

Az immunrendszer hatékonyságát növeli:
  • a szervezet folyadék ellátottsága. Az immunrendszer legalapvetőbb támogatója a víz! A sejtek optimális életkörülményeihez és életműködéséhez megfelelő víz-folyadékellátottság szükséges, mely egyrészt oldószer, másrészt biztosítja az anyagcsereforgalmat, a méreganyagok megfelelő szállítását és ürülését, illetve a különböző ingerület-kapcsolatok, ingerátvitelek minőségét.
  • a vér kémhatása. A szervezet optimális pH-viszonya, a vér vegyhatása enyhén lúgos, és a szervezet ebben a kémiai környezetben képes a leghatékonyabban funkcionálni.
  • a kiegyensúlyozott táplálkozás, mely biztosítja az alapvető vitamin-, ásványi anyag-, fehérje-, szénhidrát- és zsír szükségletet, egyben figyelembe veszi a szervezet immunrendszer - működési „szakaszaira” jellemző sajátságos szükségleteit is.
  • az egyéni szükségletnek megfelelő harmonikus mozgáskultúra kialakítása és gyakorlása.
  • a kellő mennyiségű környezeti energia felvételének biztosításával, azaz friss levegő, napfény, természeti környezetben való tartózkodással.
  • a lelki-szellemi egyensúly fenntartása, a stressz helyzetek kerülése
  • az immunrendszer - méregtelenítés szempontjából ahol csak lehet, szintetikus készítmények - gyógyszerek helyett természetes készítményeket alkalmazzunk, vagy ezekkel egészítsük ki a szükséges anyagokat.
  • Az alvási idő, és alvás minőségének tudatos biztosítása és figyelembe vétele a szervezet - idegrendszer, lélek, immunrendszer megfelelő regenerálódásához elengedhetetlen.
  • A vastagbélrendszer tisztításáról és megfelelő működéséről való gondoskodás.

Az immunrendszer hatékonyságát csökkenti a mesterséges anyagok, adalékanyagok használata, melyek mint a szervezet számára idegen kémiai anyagok, allergizáló tényezők is egyben.

Immunrendszer támogatása vitaminokkal

A vörös, a fehér fejes káposzta, a bimbóskel, a burgonya, a spenót, az alma és a körte a téli hónapok természetes vitaminforrásai. A gyümölcsöt lehetőleg ne hámozzuk meg, mert közvetlenül a héj alatt raktározódik el a legtöbb vitamin! A zöldséget is hagyjuk meg természetes állapotában, vagy főzés helyett pároljuk! Magas hőfokon megsemmisülnek a vitaminok.

Rendelőnkben az AMSAT® és a PROGNOS® rendszerekkel pontosítani lehet a szervezet számára legmegfelelőbb immunerősítő terápiát.

megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stresszAMSAT®: Hasonlóan az EKG-hoz, az AMSAT-HC® hat darab, a testfelülettel érintkező elektródán rendkívül alacsony, a sejtműködést nem befolyásoló mértékű elektromos mérésekkel térképezi fel a szervezetet, majd analizálja. A rövid kivizsgálás mindösszesen 20 percet vesz igénybe, amely idő alatt komplett áttekintést ad a páciens 67 szervének, 11 irányítórendszerének működéséről és utalást ad a szervek szöveti elváltozásairól. Ennek alapján meghatározható a kezelés helyes iránya, amely a homeopátiás vagy egyéb készítmények előzetes hatástesztjétől a laborvizsgálatokon át a szakorvoshoz irányításig terjedhet.

megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stresszPROGNOS®: A hagyományos "nyugati", szakosodott orvoslás többnyire a tünetek megszüntetésére törekszik. A gyors hatás eléréséhez egyre több gyógyszert, alkalmaz, melynek mellékhatásai a szervezet egészére még nem ismertek teljes körűen. A GYENGÉD ORVOSLÁS célja a szervezet energia egyensúlyának megteremtése és fenntartása, a betegség okának feltárása és kezelése, az EMBER egészének figyelembevételével. Kezeléshez természetes alapanyagú készítményeket alkalmaz, ezért mentes a mellékhatásoktól.

megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stresszTovábbá fontos a szív- és érrendszer állapotának tisztázása, mert a civilizációval járó hatalmas stressz terhelés miatt az itt fellépő gondok szintén szükségessé tehetik az immunrendszer speciális támogatását. A HEARTVUE® rendszer a szívverés ciklusainak elemzéséből állapítja és jeleníti meg a komputer képernyőjén a szívbetegség meglétét vagy kialakulásának lehetőségét.

A módszer lehetőséget nyújt különböző betegségek korai stádiumban való kimutatásához:
Pl: artériás magas vérnyomás a szívben, szívizom elfajulás, megvastagodás, szívgyengeség, szívelégtelenség, fokozott keringés, oxigénhiány miatt kifejlődött szívbetegség, kamrai megvastagodás, szívizom-meszesedést okozó régi szívinfarktus, szívinfarktus.

Az IBR-SYSTEM®-mel végzett kezelés további támogatást tud nyújtani az immunrendszer erősítéséhez.

Ha a téli hidegben betartjuk az alábbi néhány egyszerű szabályt, a vírusok és bacilusok elkerülnek minket.

megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stresszA csodálatos friss citrom!
Egy-két citrom levéhez adjunk hozzá langyos vizet vagy facsarjuk bele langyos zöld-vagy gyümölcs teába. A forró ital megöli a citrom alkotóelemeit! Rengeteg C-vitamint tartalmaz, ami erősíti az immunrendszert és legyőzi a vírusokat!




SOS gyógynövények!
Nagyon sok gyógynövény erősíti immunrendszerünket, köszönhető ez ásványianyag-tartalmuknak. A kamillát, bodzavirágot, hársfavirágot fogyaszthatjuk tea formájában, csak nagyon vigyázzunk itt is arra, hogy ne forró vízbe tegyük a növényeket. Az egyik legismertebb immunerősítő gyógynövény a kasvirág, amelyet csepp formájában alkalmazhatunk. A ginseng, amit az élet gyökerének is neveznek, B1-, B2-, C- és E-vitaminban gazdag, de tartalmaz kalciumot, vasat és magnéziumot is. Szárított gyökeréből készíthetünk főzetet, amelyből naponta kétpohárnyit fogyaszthatunk. A homoktövis is erősíti a szervezet ellenálló képességét, a belőle készített termékek C-, B-, E-vitaminokban gazdagok.

Antioxidáns turbósítás!
Az antioxidánsok nagy szerepet játszanak az egészségünk megóvásában. Ha tehetjük, fogyasszunk minél több nyers zöldséget és gyümölcsöt, ezek antioxidáns tartalma ugyanis nagyon magas. Együnk sok bogyós gyümölcsöt, melyek tele vannak ásványi anyaggal és vitaminokkal, de a paradicsom, a brokkoli, a répa, a spenót és a kelbimbó is nagyon hasznos. A legjobb, ha nemcsak egy fajtát fogyasztunk, hanem megpróbálunk minél változatosabban étkezni.

Még több energiát!
Azok a tápanyagok serkentik és erősítik az immunrendszerünket, melyek sok A-, C- és E-vitamint tartalmaznak, magas a karotinoid-, cink- és szeléntartalmuk és omega-3 zsírsavakban is gazdagok. Nagyon jó választás például a sütőtök és a tökmag, az utóbbiban sok az E-vitamin, az előbbi pedig karotinoidokban és C-vitaminban gazdag.

megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stressz1Víz, víz, víz!
Nemcsak nyáron, hanem télen is nagyon fontos a megfelelő folyadékfogyasztás. A víz ugyanis kimossa a szervezetből a mérget és a salakanyagot. Ha ugyanis nem iszunk elegendő folyadékot, akkor a méreganyag megtelepszik a szervezetben, ami könnyen vezethet egészségügyi problémákhoz. Fontos az is, hogy a folyadék víz legyen és ne cukros üdítő, alkohol, kávé, gyümölcsital, fekete tea vagy szénsavas ital.

A jó alvás, fél egészség!
Étkezhetünk bármilyen egészségesen, ha nem alszunk eleget és nem pihenjük ki magunkat, a szervezetünk elfárad. Az alvás az immunrendszer fő támogatója, egy teljes éjszakán át tartó pihenés alatt ugyanis olyan hormonok szabadulnak fel a testünkben, amelyek az immunrendszer létfontosságú összetevői.

A szabad levegő jótékony hatása!
Ha az időjárás engedi, töltsünk sok időt a szabad levegőn és sétáljunk sokat. Ha éppen hóvihar tombol, akkor sem kell lemondanunk a friss levegőről. Szellőztessünk naponta legalább kétszer.

Gyógyító nevetés!
Nevessünk sokat és tiszta szívből! A belső szervek és sejtek oxigénellátása ugyanis ugrásszerűen megnő a nevetés során, a tüdő kitágul és nő a légzés intenzitása is. A jókedvű, vidám emberek amúgy is könnyebben viselik a hétköznapok megpróbáltatásait, és tudományos vizsgálatok is azt igazolják, hogy a vidám emberek sokkal egészségesebbek, mint pesszimista társaik.

megfázás, influenza, immunrendszer erősítés, Amsat, prognos, heartvue, ibr rendszer, meridián diagnosztika, zapper készülék, holisztikus orvoslás, vitamin, szív és érrendszer vizsgálat, EKG, homeopátia, gyengéd orvoslás, stresszMég egyszer a citrusfélékről!
A narancsnak, mandarinnak, grapefruitnak most van a szezonja. Ezek a gyümölcsök a citromhoz hasonlóan mind-mind tele vannak C-vitaminnal, ami a téli hónapokban nélkülözhetetlen!
Ha betartjuk ezeket az alapszabályokat és odafigyelünk magunkra, a szervezetünk meg fogja hálálni. Nagyon fontos azonban az is, hogy kerüljük a túl sok kávét, cukrot, édességet, alkoholt és cigarettát, mert ezek mind-mind gyengíthetik a szervezet ellenálló képességét.
magas vérnyomás, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, érelmeszesedés, hormonproblémák, csontritkulás, szívbetegségek, rák, szívvizsgálat, élelmiszerteszt, ételallergia, haspuffadás, ateroszklerózis, szívbetegségek, stroke, sztrók, inzulirezisztancia, II-es típusú cukorbetegség, daganatos betegségek, zapper készülék, prognosA magas vérnyomás, az inzulinrezisztencia, a cukorbetegség, az érelmeszesedés, a hormonproblémák, a csontritkulás, a szívbetegségek, a rák nem a korral jár, hanem a megbetegítő "nyugati" étrend hatása.

Érezte már, hogy puffadt, morog a hasa, emésztése nem a legjobb, evés után legszívesebben ledőlne aludni?
Ezek az egészséges desszertek, nem fognak ilyen tüneteket okozni és még nagyon finomak is!

Paleolit házi bonbon I. változat (glutén-, laktóz- és cukor mentes)

Hozzávalók:
12 db magozott datolya
5 dkg kókuszreszelék
5 dkg dió
10 dkg mandula
3 evőkanál kakaópor
2 evőkanál kókuszolaj vagy 5 dkg vaj
1-2 evőkanál víz
édesítéshez sztívia, xilit esetleg méz, de csak nagyon kevés, mert önmagában a massza édes
ízlés szerint vanília kivonat, rum, vagy aroma
magas vérnyomás, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, érelmeszesedés, hormonproblémák, csontritkulás, szívbetegségek, rák, szívvizsgálat, élelmiszerteszt, ételallergia, haspuffadás, ateroszklerózis, szívbetegségek, stroke, sztrók, inzulirezisztancia, II-es típusú cukorbetegség, daganatos betegségek, zapper készülék, prognos, paleolit táplálkozáskb. 25 db lesz belőle

Paleolit házi bonbon II. változat (glutén-, laktóz- és cukor mentes)

Hozzávalók:
3 db magozott datolya és 10 db aszalt füge
3 dkg kókuszreszelék
7 dkg dió
10 dkg mandula
3 evőkanál kakaópor
2 evőkanál kókuszolaj vagy 5 dkg vaj
1-2 evőkanál víz
édesítéshez sztívia, xilit esetleg méz, de csak nagyon kevés, mert önmagában a massza édes
ízlés szerint vanília kivonat, rum, vagy aroma
kb.25 db lesz belőle

Elkészítés:
Először a mandulát és a diót az aprító gépbe dobjuk, durvára daráljuk, kivesszük. Ezután az aszalt gyümölcsöket daraboljuk, ha kész, visszatesszük hozzá a darált csonthéjasokat, hozzáadjuk a kókuszreszeléket, a kakaóport és a zsiradékot, édesítés, ízesítés, ki mivel szereti, (de csak nagyon keveset, mert önmagában a massza édes!) majd jól összedolgozzuk (1-2 perc elég és ezt már lehet akár kézzel is). Vizes kézzel golyócskákat formálunk, és meghempergetjük, amibe csak szeretnénk. Én kókuszba, darált dióba, mandulába és kakaóba forgattam. Hidegben tároljuk.


Mivel foglalkozik az evolúciós orvostudomány?

magas vérnyomás, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, érelmeszesedés, hormonproblémák, csontritkulás, szívbetegségek, rák, szívvizsgálat, élelmiszerteszt, ételallergia, haspuffadás, ateroszklerózis, szívbetegségek, stroke, sztrók, inzulirezisztancia, II-es típusú cukorbetegség, daganatos betegségek, zapper készülék, prognos, paleolit táplálkozásA közelmúltban létrejött egy több tudományágat átfogó terület: az evolúciós orvostudomány, mely evolúciós szemszögből elemzi az egészséget és a betegséget. Például, hogy a halászó-vadászó-gyűjtögető életmódtól való eltérésünk vajon hozzájárulhat-e a modern egészségi problémákhoz?
Az alaptézise az, hogy valószínűleg minden faj számára azok a táplálékok a legmegfelelőbbek, amelyek fogyasztása rendszeres volt a faj korai evolúciója során.

Egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy a sovány húson, halon, zöldségen és gyümölcsön alapuló étkezés hatékony lehet a gyakori nyugati civilizációs betegségek megelőzésében és kezelésében. Az Észak-európai népesség táplálék bevitelének több mint 70%-át képezik a tejtermékek, margarin, étolajok, finomított cukor és a gabonafélék, melyeket azonban tanácsos elkerülni. Több bizonyíték is van arra, hogy a táplálkozási szokásainknak köszönhetően alakulhatnak ki súlyos betegségek, mint az ateroszklerózis, szívbetegségek, a sztrók, az inzulirezisztancia és a II-es típusú cukorbetegség, sőt a daganatos betegségek is.

Forrás: http://www.tenyek-tevhitek.hu/paleolit-etrend-pozitiv-hatasai.htm


Rendelőnkben a Prognos® ProNutri® élelmiszer teszt lehetővé teszi 600 féle élelmiszer vizsgálatát, igen hatékony az egyéni élelmiszerallergia vagy érzékenység megállapításához és kezeléséhez.

  • egyedi, személyre szabott javaslatot tesz egy táplálkozási programra
  • elemzi és kimutatja a napi táplálékbevitelhez optimális élelmiszereket
  • kizárja azokat, melyeket a szervezet egy adott időszak alatt átmenetileg nem tolerál
  • egyéni elemzés után megmutatja az alkalmasnak talált élelmiszerek kalória, koleszterin, nátrium és kálium összetételét
  • feltárja az egyes élelmiszerek okozta összeférhetetlenséget, melyek különböző diéták és fogyókúrák által keletkezhetnek
Az élelmiszer összeférhetetlenséggel kapcsolatba hozható tünetek és betegségek:
  • magas vérnyomás, inzulinrezisztencia, cukorbetegség, érelmeszesedés, hormonproblémák, csontritkulás, szívbetegségek, rák, szívvizsgálat, élelmiszerteszt, ételallergia, haspuffadás, ateroszklerózis, szívbetegségek, stroke, sztrók, inzulirezisztancia, II-es típusú cukorbetegség, daganatos betegségek, zapper készülék, prognos, paleolit táplálkozásgyomor-és bélrendszeri panaszok (50%): altestfájdalmak, székrekedés, hasmenés, puffadás, vastagbél érzékenység, gyulladás
  • bőrgyógyászati folyamatok (16%): akne, ekcéma, bőrszárazság, pikkelyképződés, bőrviszketés
  • ideggyógyászati zavarok (10%): fejfájás, migrén, szédülés, émelygés
  • légúti panaszok (10%): fokozott váladékképződés, légúti szűkület, asztma, nátha, allergiák
  • pszihológiai zavarok (11%): félelmek, depresszió, ingerlékenység, fáradékonyság, hiperaktivitás
  • további zavarok: ízületi fájdalmak és gyulladások, arthritis, fibromyalgia
Hát ez meg mit keres ott?
schüssler sók, ránc, arcdiagnosztika, száraz arcbőr, cellulitisz, hajhullás, ásványi sók, repedezett körmök, csontritkulás, reflux, alvászavar, zapper készülékKérdezzük gyakran tükörbe nézve és szörnyülködünk el a bőrünk produkálta jelenségeken. Már megint egy ránccal több!

Ezekkel a karikákkal hullahoppozni lehetne!
Ajjaj, ez a cellulitisz még durvább, mint volt!
Alig marad hajam, ha így hullik tovább!
Ismerős mondatok, vagy ki nem mondott gondolatok, ugye?
 
A közös bennük az, hogy szervezetünk ásványi anyagért kopogtat, mit kopogtat, dörömböl!


Ásványi anyagra szükség van a bőrünk szépségéhez, az ereink-, csontjaink-, körmeink-, hajunk egészségéhez, a méregtelenítéshez, a sejtjeink hosszú-boldog életéhez.
 
schüssler sók, ránc, arcdiagnosztika, száraz arcbőr, cellulitisz, hajhullás, ásványi sók, repedezett körmök, csontritkulás, reflux, alvászavar, zapper készülékHonnan szerezzünk ásványi anyagot? Sajnos a minden szempontból megfelelő étkezés nem elegendő. Szükség van valamire, ami segíti, hogy ezek az ásványi anyagok fel tudjanak szívódni és be tudjanak épülni a megfelelő sejtekbe.
 
Schüssler doktor rájött erre és kidolgozta a Schüssler sók gyógyító rendszerét és még arra is rájött, hogy az ásványi sók hiánya jellegzetes elváltozásokat okoznak a bőrünkön, arcunkon.
 
Például a szarkalábakra Calcium fluoratum a nyerő, persze megfelelő táplálkozással kiegészítve. Gyulladt pattanásokra Natrium phosphoricum.
 
schüssler sók, ránc, arcdiagnosztika, száraz arcbőr, cellulitisz, hajhullás, ásványi sók, repedezett körmök, csontritkulás, reflux, alvászavar, zapper készülékA Schüssler sóknak nem csupán esztétikai hasznuk van. Számos betegség, panasz esetén is bátran szedhetők, például csontritkulás, reflux, görcsök, megfázás, idegesség, alvászavar.
 
Hogyan érdemes szedni ezeket a sókat?
 
Nem kell más, mint egy smink nélküli találkozás egy jó arcdiagnosztával, aki megmondja mit, mennyit, mikor, meddig és hogyan.
 
A RÓZSADOMB MEDICAL CENTERBEN alkalmazott szemléletünk és gyógyászatunk a tradicionális 5000 éves kínai orvoslást ötvözi a hagyományos, európai gyógyítás ismereteivel, kiegészítve a mai csúcstechnológia adta lehetőségekkel és orvosaink több évtizedes tapasztalatával. Programjainkat -több mint 20 éve folyamatos nemzetközi fejlesztéssel- az orosz űrhatóságnál, légügyi felügyeletnél és nemzetközi űrrepülésnél alkalmazzák, hogy az asztronauták és földi irányítóik fizikai, pszichikai állapotában fellépő elváltozásokat idejekorán felismerjék és kezelni tudják, mielőtt ezek a zavarok olyan erősek lennének, hogy betegséghez vezessenek. A gyakorlatban ez annyit jelent, hogy mielőtt a páciens tüneteket észlelne vagy megmagyarázhatatlan panaszai lennének, melyek eredetét a laboranalízisek egyértelműen nem tudják tisztázni, a program segítségével már idő előtt hatékonyan beavatkozhatunk. A Tudomány Hónapja alkalmából készítettünk egy összefoglalót a rendelőnkben használt gépekről és arról, hogy milyen területen alkalmazhatók. Rendelőnk a holisztikus gyógyászat híve.

Mit is jelent a holisztikus szemlélet?

Sajnos, manapság a klasszikus orvoslásra egyáltalán nem jellemző, hogy teljes körű kezelést nyújtsanak az embereknek, miközben figyelembe veszik a betegségüket okozó tényezőkre - például hiányos táplálkozás, stressz, káros környezet - adott egyéni reakcióikat. A zavarok feltárásában az érzékek használata, az intuíció ma még csak a természetgyógyász-praxisokban játszik szerepet. Az ember testi-lelki-szellemi egységben létező lény. Mindenki számára megtapasztalható összefüggés van gondolataink, érzelmeink és szervezetünk működése között. A tapasztalatok mélységét a ráirányított figyelem segítségével fokozhatjuk, biztossá tehetjük. Ezt a testi-lelki-szellemi egységet tekinti kiindulópontnak és biztos alapnak a holisztikus gyógyászat. A holisztikus szemlélet az embert nem bontja részekre, de még azt a kényelmet sem igényli, hogy egyazon embert ugyanolyannak tartson élete minden szakaszában.



Mik is azok a meridiánok?

Az ember energetikai rendszerében a meridiánok központi szerepet töltenek be, olyannyira, hogy a régi kínai orvoslás nem különbözteti meg a meridián rendszertől független központi idegrendszert. A meridiánok közvetítenek minden energiát, információt a szervek és a többi meridián között, ez az ember belső energiája. A meridián nevet Soulié de Morant adta ezeknek a testet behálózó képzeletbeli vonalaknak, a földgömb hosszanti térbeosztásának, a meridiánoknak a mintájára. A meridiánokat ne zárt csatornaként képzeljük el. Ez az energia szervezetünkben mindenhol jelen van, és ezeken az "utakon" közlekedik testünkben. A meridiánok leginkább a mágneses erővonalakhoz hasonlítanak, melyet a legújabb kutatások is megerősítettek.





Prognos® = humánus diagnosztika és terápia

Az űrprogram végrehajtását rendkívüli mértékben befolyásolhatja az asztronauta váratlan megbetegedése, ezért egészségének megóvása szélsőséges körülmények között is létfontosságú. A szervezetben zajló változások korai felismeréséhez azonban szükség van egy extra érzékeny technológiára, amely képes a test biofizikai jelzéseinek megbízható mérésére és gyors értékelésére. Így jött létre az űrmedicina legkorszerűbb orvosi, mérési, értékelési és gyógyító-terápiás rendszere, a PROGNOS®. Az energiapályák (meridiánok) pontosan kimutatható végpontjain, fájdalom- és vérmentesen, érintőtoll segítségével mérünk. A mérőeszközt minimális nyomással érintjük a bőrhöz, és rendkívül alacsony, a sejtműködést nem befolyásoló mértékű elektromos terheléssel, végezzük a méréseket a lábon és a kézen, pontosan meghatározott akupunktúrás pontokon. A számítógépen nagy pontossággal láthatók, hogy mely meridiánok térnek el a vizsgált személy korának és nemének megfelelő normális értéktől, milyen mértékű, irányú és jellegű az elváltozás, valamint azok lehetséges okai.



Amsat®

Az AMSAT-HC®, mint az egyik legkorszerűbb képalkotó diagnosztikai és terápiás orvosi készülék, a szervezet működését és állapotát szomatikus szinten tárja fel, figyelemmel az összefüggésekre és ok-okozati kölcsönhatásokra. A szervezet 11 fő irányítórendszerének és 67 belső szervének működését és állapotát méri. Olyan működési zavarokat mutat ki, amelyek klinikai-morfológiailag nehezen tárhatók fel. Az AMSAT-HC® a hagyományos orvosi diagnosztika mellett alternatív-orvosi-természet-gyógyászati diagnózist is lehetővé tesz, mint pl.: nem megfelelő bélflóra, elektroszmog-, toxikus-, nehézfém-terheltség, máj-gyengeség, lépterheltség, stressz-állapot, és kimutathatók vele hormonális vagy anyagcserezavarok is.





Teslagraph® –rendszer (HRV)

A Teslagraph ®-rendszerrel végzett szívfrekvenciavariabilitás mérés és kiértékelés segítségével a sympathikus és parasympathikus idegrendszer együttműködése könnyen áttekinthetővé válik, illetve kimutathatók az összjáték tartós hiánya következtében kialakulható egészségkárosodások. Az általunk végzett szívvizsgálat kiválóan alkalmas a szervezet stressz-terhelés adaptációs szintjének kimutatására.



Heart Vue® – 3D szívvizsgálat

Az űrkutatás-medicina fejlesztésekből származó orvosi készülékek új generációjának u.n. screening módszerével pár perc alatt megállapítható a krónikus betegségek hajlama, lappangása vagy jelenléte, amelyek gyakran korai halálhoz vezetnek. A hagyományos EKG a páciensek kevesebb mint a harmadánál szűri ki a szív komoly kóros elváltozásait, a HeartVue rendszer 90 – 95%-ra növel! Lehetőséget nyújt különböző betegségek korai kimutatásához: Pl: artériás magas vérnyomás a szívben, szívizom elfajulás, megvastagodás, szívgyengeség, szívelégtelenség, fokozott keringés, oxigénhiány miatt kifejlődött szívbetegség, kamrai megvastagodás, szívizom-meszesedést okozó régi szívinfarktus, szívinfarktus.



Zapper-készülék

A Bioptimator-Zapper egy otthoni használatra tervezett terápiás készülék, akár súlyos, krónikus betegségek esetén is, ahogy az ezernyi, pozitív lefolyású kórképről szóló jelentésből kiderül. A Bioptimator-Zapper rendszeres kezelései sok bajtól szabadítja meg használóját. Sikerének magyarázata abban áll, hogy a pozitív töltésű áram a testben a negatív töltésű baktériumokat elektromágneses kötésükből „kioldja”, így az immunrendszer támadást indíthat ellenük.
Ide kattintva: levél megtekintheti egyik páciensünk levelét, aki a Zapper készüléknek köszönheti a gyógyulását.
Hogy mindkettőt a Prognos® és Teslagraph® rendszerekkel vizsgálják.

Az űrhajózás sikere a legmodernebb technika és az ember hibátlan együttműködésének eredménye.


Ez ma már a mi közös sikerünk is lehet!

Az űrprogram végrehajtását rendkívüli mértékben befolyásolhatja az asztronauta váratlan megbetegedése, ezért egészségének megóvása szélsőséges körülmények között is létfontosságú. A szervezetben zajló változások korai felismeréséhez azonban szükség van egy extra érzékeny technológiára, amely képes a test biofizikai jelzéseinek megbízható mérésére és gyors értékelésére.
 
Így jött létre az űrmedicina legkorszerűbb orvosi, mérési, értékelési és gyógyító-terápiás rendszere, a PROGNOS®, amely immár megtalálható a Rózsadomb Medical Centerben.

Nemrég mutatták be a manhattani Természettudományi Múzeumban annak az űrrepülőnek a modelljét, amellyel már jövőre be akarják indítani az űrturizmust. A jegy egyelőre még meglehetősen borsos: 200ezer dollár, mintegy 35 millió forint.


A mi Prognos® mérésünk csak 19.500-Ft!

A számítógép digitális rendszere vér- és fájdalommentesen feltérképezi a teljes emberi szervezet. Korai szakaszban, még a panaszok és tünetek megjelenése előtt kimutatja az eltéréseket, amelyek kezelés nélkül betegség kialakulásához vezethetnek.

 

Krónikus vagy akut betegségek, panaszok esetén a tüneti kezelés helyett az okok megszüntetésére irányuló, személyre szabott, eredményes terápiát tesz lehetővé. Egyedülálló, hogy a gyógyító készítményeket - amelyeket akár a páciens magával is hozhat - először azok „digitális-ujjlenyomatával” tesztelik, így lehetővé teszi a leghatékonyabb szerek kiválasztását és elkerülhetők a nem kívánt mellékhatások.

 

További információ:

www.r-medical.hu


 

 

A szőlőtermelés végigkíséri az emberiség történelmét és kultúráját a homéroszi időktől kezdve. Magyarországon már a rómaiak, az avarok is foglalkoztak vele. Számtalan színű és ízű, bogyónagyságú fajtája ismert, az apró szemű, szinte fekete félvad fajtától az ujjbegynyi sárga "kecskecsöcsű" nemesített csemegeszőlőig. Megkülönböztetünk bor és csemegeszőlő fajtákat, de sok fajta ún. kettős hasznosítású (például Oporto, Chasselas, Irsai Oliver). A gyümölcs és a belőle készült nedű népszerűsége a mai napig töretlen, apró magjainak kivonata pedig antioxidáns flavonoidjainak köszönhetően Európában az egyik legkedveltebb gyógykészítmény.

Akár napokig fogyaszthatunk csak szőlőt és gabonaféléket (pl. barna kenyeret), hiszen szinte minden, a szervezet számára fontos tápanyag megtalálható bennük. A lédús gyümölcsök közül 18 százalékos vagy magasabb cukortartalma miatt a legnagyobb energiatartalmú gyümölcs. A szőlő jó káliumforrás, és sokféle ásványi anyagot (vas, magnézium, réz, cink, szelén) és vitamint (az összes B-vitamint, valamint C-vitamint) is tartalmaz, bár a káliumon kívül a többi mikrotápanyagból csak kisebb mennyiséget. C-vitamin-tartalma például huszad része a kiviének.

A szőlő a szervezet számára közvetlenül is felhasználható cukrot - szőlőcukrot - tartalmaz, ezért kúraszerűen is ajánlható vérszegény, legyengült szervezet számára, daganatos betegségek, székrekedés, aranyér, mindenféle gyulladásos megbetegedés gyógyszereként és női betegségekre is. Maga a gyümölcshús illetve lé is rendkívül gazdag tápanyagforrás, ráadásul a szőlő héjában és magjában antioxidánsok, gyógyító erejű ásványi anyagok találhatók, mint például a kálium és a szelén. A szőlőmag kivonata, a szőlőmag-olaj segít megvédeni az agyat és az idegrendszert a károsodástól, erősíti az érfalakat és megelőzi az érelmeszesedést. Jó hatású lehet azok számára is, akiknek valamilyen allergiájuk, ízületi gyulladásuk, visszértágulatuk, aranyerük van. Vitamin és ásványi anyagtartalma, vértisztító hatása miatt természetes afrodiziákumként is számon tartják.

A káliumnak köszönhetően jó vízhajtó, elősegíti az anyagcseretermékek kiürülését a veséken át, segít a vese- és hólyagkövesedés megszüntetésében, valamint csökkenti a premenstruációs tüneteket. Tisztítja, méregteleníti a bélrendszert, fokozza az epeelválasztást és a bélmozgást, ugyanakkor a nagy mennyiségben elfogyasztott szőlő a vizelet savasságát is jelentősen csökkenti.

A szőlő alacsony energiatartalma mellett (100gramm-ban 74 kcal) 80%-ban tartalmaz vizet és rosttartalma is említésre méltó, így minden fogyókúránál, tisztítókúránál használható.

A gyümölcsben többfajta polifenol tálható, melyek gyulladásgátló hatásúak és fokozzák a szervezet ellenálló erejét nem véletlen, hogy a szőlőt hagyományosan a lábadozó betegek "gyógyszerének" tartják.

Ezek közül a kémiai vegyületek közül több az addig ismert legerősebb antimutagén hatást fejtette ki állatkísérletekben, emellett antioxidáns aktivitással is rendelkezik, így kedvez a rák megelőzésének. A polifenolok segítenek még a vérnyomás és vércukorszint szabályzásában, valamint rugalmasan tartják a véredényeket.

A szőlőmagkivonat többszörösen felülmúlja a C- vagy az E-vitamin antioxidáns hatását, szívbarát és rákellenes tulajdonságai miatt vált népszerűvé. Javítja az erek állapotát; csökkenti a szívinfarktus és a szélütés veszélyeit, erősíti a hajszálereket, fokozza a véráramlást. Antioxidánsként védenek a sejtek genetikai anyagát érő hatások ellen, amelyek a rák kialakulásában játszanak szerepet. A vörös és fekete szőlő ellentétben a zöld szemű fajtákkal gazdag antioxidáns hatású (bio)flavonoidokban, melyek a szabad gyököket közömbösítve védelmet nyújthatnak a rák, az érelmeszesedés és a szívkoszorúér-betegségekkel szemben. A gyümölcs e jó tulajdonságaiban a belőle készült bor is osztozik. Számos vizsgálat egybehangzó véleménye szerint napi 12 deci vörösbor elfogyasztása elsősorban a középkorú és idősebb férfiaknál csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. Csökkenti a vérrögképződés veszélyét, de nem mérsékli a vér koleszterinszintjét, sőt újabb kutatások kimutatták, hogy napi 1-2 pohárnál több vörösbor még emelheti is a koleszterinszintet, s ezzel fokozhatja az érelmeszesedésre valóhajlamot. Étkezés közben fogyasztva a bor (nem csak a vörös) segíti az ételben lévő vas felszívódását.

A szépségápolásban is használhatjuk a szőlőlevet. Pár csepp citromlével, hintőporral és olajjal összekeverve frissítő arcpakolást nyerünk. Az éretlen szőlőfürt kipréselt leve fehéríti a bőrt, míg a szőlő metszésekor keletkezett nedvvel szeplőinket halványíthatjuk. késlelteti a ráncok kialakulását.
HeartVue – a szív portréja

A HeartVue a non-invazív, azaz vér nélküli, gyors módszer a szív egyedi vizsgálatára.
Kevesebb mint két perc alatt (ruhalevétel nélkül) felméri a szív funkcionális állapotát, komputeres kiértékelés után a szív „képének” 3-Dimenziós megjelenítésével.

A módszer lehetőséget nyújt különböző betegségek korai stádiumban való kimutatásához:
Pl: artériás magas vérnyomás a szívben, szívizom elfajulás,
megvastagodás, szívgyengeség, szívelégtelenség, fokozott keringés, oxigénhiány miatt kifejlődött szívbetegség, kamrai megvastagodás, szívizom-meszesedést okozó régi szívinfarktus, szívinfarktus,
A módszer érzékenysége 90%, specifikációk esetén is 75%-nál magasabb.

Ön családjában is előfordult már szívbetegség? Stresszes életet él? Vagy csak egyszerűen szeretné felmérni szívének állapotát?



Mi az, ami az életünket, sorsunkat gyökeresen megváltoztathatja? Ami saját vagy családunk egzisztenciáját veszélyeztetheti? Mi az, ami évente Kiskunfélegyháza lakosságának megfelelő számú áldozatot követel? A fel nem ismert és kezelt szív- és érrendszeri betegségek!...

Agyvérzés, szívinfarktus és egyéb érrendszeri, immunológiai, hormonális betegségek, mint cukorbetegség, depresszió, anyagcserezavarok következményei megelőzhetők, kezelhetők. Ma már csak pár perc szükséges ahhoz, hogy a szív- és keringés rendszereinek működését feltérképezzék. Kis idő ráfordítás, nagy eredménnyel!

Ezen okok miatt évente több mint 75.000 ember halálozik el, amely esetekben a megelőzés, a korai felismerés segíthetett volna. Ehhez tartoznak a véredények, erek, a hörgők, a tüdő megbetegedései, onkológiai megbetegedések, immunológia zavarok, problémák.

Az űrkutatás-medicina fejlesztésekből származó orvosi készülékek új generációjának u.n. screening módszerével 1 perc alatt megállapítható a krónikus betegségek hajlama, lappangása vagy jelenléte, amelyek gyakran az idő előtti elhalálozás okai. A hagyományos EKG a páciensek kevesebb mint a harmadánál szűri ki a szív komoly kóros elváltozásait, amely szívbetegségek megléte valószínűségének felismerését a HeartVue rendszer 90 – 95%-ra növel!

Az innovatív orvosi készülék a szívnek, mint bio-generátormak, a szívverés ciklusainak elemzésből állapítja és jeleníti meg a komputer képernyőjén a szívbetegség meglétét vagy kialakulásának lehetőségét. Az űrhajózás-medicina ezen fejlesztése először az űrhajósok „Mars 500“ programjában került alkalmazásra, ahol a közel másfél évig tartó Mars űrrepülés megterhelés és szükség esetén kezelés hatásait modellezik a legkorszerűbb eszközökkel az asztronautáknál.

 

ACG -     Aorta-coronary grafting
AH -     Arterilal hypertension
HCMP - Hypertrophic cardiomyopathy
HF -    Heart faulire
HK -    Hyperkinesia
IHD -    Ischemic heart-disease
LBBB -     Left bundle-branch block
LVH -    Left ventricular hypertrophy
MI -    Myocardial infarction
OMICS - Old myocardial infarction cardiac sclerosis

 

 

 

 

Ma nem egy átlagos kedd van. Ragadja meg Ön is a lehetőséget!
Szív - állapotfelmérés az első 10 jelentkezőnek ingyenes!

A következő 15 jelentkezőnek 15% kedvezményt ajándékozunk.

Magyarországra látogatott a Rózsadomb Medical Center tulajdonosának, Kramer P. Stephannak a meghívására Dr. Michael Kucera, az Institute for Bio- Medical Problems of Russian Academy of Science vezető munkatársa. Az országban egyedül ebben az orvosi rendelőben található Teslagraph® rendszer lehetőségeiről tartott előadást és képzést az itt dolgozó orvosok számára.

Mitokondriális medicina az elmúlt 30 évben nagy fejlődésen ment keresztül.  Sajnos, mivel a különböző káros hatások, mint például a stressz, a táplálkozással bevitt vegyi anyagok, a helytelen táplálkozás és életmód, a levegőszennyezés, stb, felgyorsítják az öregedés folyamatát, és ezzel előmozdítják az ún. civilizációs megbetegedések, mint a szív-és érrendszeri megbetegedések, Parkinson- és Alzheimer -kór, a rák stb. előfordulását.

Kétségtelen, hogy a fent említett negatív folyamatokat az úgynevezett autonóm (vegetatív) idegrendszer irányítja.
 
A szívfrekvencia variabilitás (HRV) mérése egy módszer a vegetatív idegrendszer állapotának vizsgálatára. Új perspektívát nyit az életmód betegségek kialakulásának megelőzésében, s így csökkenteni lehet az ismert kockázati tényezők hatását. Fontos bizonyos komplex étrend- kiegészítők célirányos felhasználása, amelyek képesek optimalizálni a rendszert, visszaállítani a szervezet belső egyensúlyi állapotát, vagyis a homeosztázist.

“A kialakult betegséget kezelni olyan, mintha az ember akkor kezdene kutat építeni, amikor már megszomjazott.” (kínai szólás)
 
Kutatások alapján kimutatták, hogy a megzavart szívfrekvencia variabilitás a depresszió, a koszorúér szívbetegség, a szívinfarktus vagy a hirtelen szívhalál veszélyét több mint megduplázza. A szívfrekvencia-variabilitás, csakúgy, mint a depresszió, a belső és külső terhelésekhez való korlátozott alkalmazkodóképesség kifejezője és mértéke.

A cukorbetegség is az autonóm idegrendszer és ennek megfelelően a megzavart szívfrekvencia-variabilitás szignifikáns zavarát jelzi. A mitokondriális orvostudomány segítségével a cukorbetegeknél is tudják kezelni a szívfrekvencia-variabilitást és ennek megfelelően az inzulinszükségletet is jelentős mértékben csökkenthető. A diabetes egyik ismertetőjegye, hogy az autonóm idegrendszer a stressz tényezők hatására elveszíti egyensúlyát.

A Teslagraph®-rendszerrel végzett szívfrekvencia-variabilitás mérés és kiértékelés segítségével a sympathikus és parasympathikus idegrendszer együttműködése könnyen áttekinthetővé válik, illetve kimutathatók az összjáték tartós hiánya következtében kialakulható egészségkárosodások. Az általunk végzett szívvizsgálat kiválóan alkalmas a szervezet stressz-terhelés adaptációs szintjének kimutatására.

degeneratív betegségek, szívbetegség, rák, ingerlékyenség, stressz, szívelégtelenség, B-vitamin, tiamin, fogamzásgátló tabletta, izomgyengeség, riboflavin, niacin, pantoténsav, piridoxin, cianokobalamin, vitaminhiány, bőrbetegség, idegrendszeri porblémákA vízoldékony vitaminok közé tartozó B-vitamin csoport tagjai a B1-vitamin (tiamin), B2-vitamin (riboflavin), B3-vitamin (niacin), B5-vitamin (pantoténsav), B6-vitamin (piridoxin), B12-vitamin (cianokobalamin), a biotin és a folsav. A táplálékkal felvett B-vitaminok a vékonybélből szívódnak fel, és különböző biokémiai folyamatok motorjaiként alapvető fontosságúak a szervezetben. Nagyon sok irányból hat az egészségre. Befolyásolja az energiakészletet, a hangulatot és a viselkedést, valamint az olyan degeneratív betegségek kialakulását, mint a szívbetegség vagy a rák. A B-vitaminhiány először mindig pszichológiai tünetként jelentkezik. Ezek között szerepelhet például az ingerlékenység, a harag, és hogy az illető nehezen birkózik meg az otthoni, illetve a munkahelyi problémákkal. A B-komplex vitaminokat régóta úgy tartják számon, mint stressz-oldó tápanyagokat. Fontos szerepet töltenek be az idegek és az agy egészségének fenntartásában, ezért hiányuk jelentősen befolyásolja az idegrendszer működését.

 A B-vitaminok közül néhány, mint a B1, a B2 és a B3 központi jelentőséggel bír abban a folyamatban, amiben a táplálék energiává alakul át a szervezetben. A B3-vitamin magas dózisban javíthat a skizofrénián, amely egy kínzó mentális betegség. A B6-vitamin és a folsav csökkentheti a szívelégtelenség kialakulásának esélyét.

  • A B-vitamin javítja a kedélyállapotot
  • A B-vitaminok enyhíthetik a migrénes fejfájást
  • A B-vitamin csökkentheti a koleszterinszintet
  • A B-vitaminok és a sclerosis multiplex: Számos tanulmány bizonyította mar, hogy az e betegségben szenvedőknek többek között állandó B12-vitamin hiányuk van.
  • B-vitaminok és az ízületi gyulladás: B12 enyhíti a csontízületi gyulladást, a B1-, a B2- és a B12-vitaminoknak fájdalomcsillapító hatása van.
  • A B-vitaminok javítják a memóriát: az idősödő emberek, akik a szenilitás jeleit mutatják, B12-vitamin-hiányban szenvednek. A vitaminkúra hatására a mentális képességek javultak.

B1 (tiamin)
B1-vitamin létfontosságú minden sejt normális működéséhez, különösen az idegsejtekéhez.  Aki dohányzik, iszik, vagy sok cukrot fogyaszt több B1-vitaminra van szüksége. A terhes, szoptató, vagy fogamzásgátló tablettát szedő nők B1-vitamin szükséglete nagyobb. Hiánytünetei kezdetben nem jellegzetesek: fáradtság, étvágytalanság, fogyás, hányinger és gyengeség. Súlyos hiány esetén (beriberi betegség) tudatzavar, izomgyengeség, végtagbénulás, szívproblémák és reflexzavarok léphetnek fel. A B1-vitamin csaknem minden élelmiszerben előfordul, de sok élelmiszer csak nyomokban tartalmazza. A legfontosabb vitaminforrások a teljes kiőrlésű gabonából készült termékek, a sertéshús, a csirkemell, a burgonya, a legtöbb zöldféle, zöldborsó, korpa, tej, szárított élesztő, hántolatlan rizs. A főzés, sütés melege könnyen tönkreteszi a B1-vitamint.

B2 (riboflavin)
A B2-vitamin a szénhidrátokból, fehérjékből és zsírokból történő energia felszabadításhoz, a normális növekedéshez és fejlődéshez szükséges. A szervezetben B2-vitamin nélkül semmi sem működik. Minden sejtünk légzési láncában zajló folyamat életfontosságú eleme a B2-vitamin. degeneratív betegségek, szívbetegség, rák, ingerlékyenség, stressz, szívelégtelenség, B-vitamin, tiamin, fogamzásgátló tabletta, izomgyengeség, riboflavin, niacin, pantoténsav, piridoxin, cianokobalamin, vitaminhiány, bőrbetegség, idegrendszeri porblémákFontos a vörösvérsejtek képzésében és lebontásában. Segít a máj méregtelenítő működésében.
Elengedhetetlen az embriók növekedéséhez és fejlődéséhez. A B2-vitamin a szem anyagcsere folyamataihoz is szükséges. Az idegrendszerben az idegsejtnyúlványok védőburkának, a mielinhüvelynek az épségét biztosítja. A B2-vitamintól egészséges a bőr, a köröm és a haj.  Hiányának tünetei a száj-, nyelv- és ajak szárazsága, a szemek égő-, viszkető érzése, látásvesztés, fényérzékenység. Ha a hiány tovább fokozódik, a száj, a szemek és a bőr begyullad. A B2-vitamin több élelmiszerben is megtalálható. Különösen gazdag forrása a sajt, a hús, a tojás és a teljes kiőrlésű lisztből készült termékek, máj, vese, hal, leveles zöldfőzelékek.

B3 (niacin)
A B3-vitamin a sejtek anyagcseréjében és az örökítőanyag szintézisében nélkülözhetetlen. Jellegzetes hiánybetegsége a pellagra, melyben bőrgyulladás, idegrendszeri tünetek és hasmenés a fő panaszok.

B5 (pantoténsav)
A B5-vitamin hiányra utalhat izomgyengeség és az ún. "lángoló láb". A B6-vitamin kulcsszerepet játszik az aminosavak szintézisében, a zsír- és hormon anyagcserében. Hiánytünetei bőrgyulladás, ideggyulladás és vérszegénység. A B12-vitamin hiánya vérszegénységben és idegrendszeri problémákban mutatkozik meg.

B6 (piridoxin)
Vízben oldódó vitamin. A B6-vitamin tevékenységi területe a fehérje- és az aminosav anyagcsere több, mint hatvan enzimrendszerében működik közre, koenzimként. Feladatuk a testanyag felépítése és megtartása, megújítása. A B6-vitamin a test fehérjeforgalmát szabályozza. Az emésztés után 8 órán belül kiürül, és táplálékkal vagy vitaminkészítménnyel kell pótolni. Hiánya az egész szervezetre kihat. A hiánytünetek a legkülönbözőbb szerveken megmutatkozhatnak. Főként az agy és az idegrendszer reagál érzékenyen a piridoxinhiányra. A rendszertelen időközökben támadó görcsrohamok, az étvágytalanság, a hasmenés és hányás a B6-vitamin hiány jellegzetes tünetei. A piridoxinhiány anémiát (vérszegénység) is kiválthat. B6-vitamint szinte minden élelmiszer tartalmaz. Nagyon magas a hús és belsőségek, makréla és szardínia piridoxin tartalma. Sok gyümölcs és zöldség is fontos B6-vitamin forrás. Ilyen a burgonya, a cukorborsó, a sárgarépa, a káposzta, és a bab. A gyümölcsök közül főként a banán. Sok piridoxint tartalmaz a kenyér és a többi gabonából készült élelmiszer. A tej és tejtermékek viszonylag szegények ebben a vitaminban. B6-vitamin szükségletünk nem állandó, értéke a táplálékkal felvett fehérje mennyiségétől függ. A fogamzásgátló tabletta folyamatos szedése megzavarja a piridoxin háztartást és megnöveli szervezetünk B6-vitamin igényét. Az alkoholfogyasztás és az erős dohányzás jelentősen megnöveli a B6-vitamin szükségletünket.

B12 (cianokobalamin)
degeneratív betegségek, szívbetegség, rák, ingerlékyenség, stressz, szívelégtelenség, B-vitamin, tiamin, fogamzásgátló tabletta, izomgyengeség, riboflavin, niacin, pantoténsav, piridoxin, cianokobalamin, vitaminhiány, bőrbetegség, idegrendszeri porblémákA B12-vitamin csak állati eredetű ételekben található, így bizonyos vegetariánusoknál a hiányára gondolni kell. Mielőtt bármiféle vitaminhiány pótlását elkezdenénk, minden lehetséges okot meg kell vizsgálni, mert a nem megfelelő kezelés több kárt okozhat, mint hasznot. A sápadt, vérszegény emberek gyakran B12-vitamin hiányban szenvednek. A kobalamin nélkül bizonyos, a szénhidrát-, a zsír- és fehérje anyagcsere alapvető reakciói nem mennének végbe. Ezek a reakciók számtalan életfolyamathoz nélkülözhetetlenek. B12-vitaminra van szükségünk ahhoz, hogy a csontvelőben a vörösvérsejtek egész életünk folyamán képződjenek. E vitamin nélkül zavart szenvedne a növekedés. A B12-vitamin az idegszövet képzésében is részt vesz. A B12-vitamin hiányának külső jele a sápadt bőrszín, a fáradékonyság és levertség, gyulladt nyelv, bizsergő végtagok, végső esetben bénulásos tünetek. A legjobb B12-vitamin források az állati eredetű élelmiszerek a máj, a vese és a velő, a tejtermékek, a hús, a hal, a tojás, a sör, a káposzta. A fogamzásgátló tabletta csökkenti a vér B12-vitamin szintjét.
A magnézium az egyik legfontosabb nyomelem, amire a szervezetünknek szüksége van. Mivel ezt szervezetünk nem képes előállítani, ezért ennek pótlásáról magunknak kell gondoskodni. A kálium mellett a magnézium is megtalálható testünk összes sejtjében. Szervezetünk anyagcseréjének minden folyamatában szerepet játszik, nélkülözhetetlen az enzimek működéséhez, illetve a nukleinsavak, proteinek és lipidek szintéziséhez.

Az emberi testben előforduló ásványi anyagok közül, a magnézium fordul elő a legkisebb arányban. Átlagos embernél ez mindössze 25-30 gramm magnéziumot jelent, aminek a túlnyomó többsége (50-60%-a) a csontokban található. Szükség van magnéziumra az energiatermeléshez, az izmok és az idegrendszerünk működéséhez, a fogak és csontok felépítéséhez. Aki stresszes életmódot él, nehéz fizikai munkát végez, annak különösen oda kell figyelnie a megfelelő mennyiségű magnézium pótlására, mert a mai feldolgozott élelmiszereink már jóval kevesebb mennyiségben tartalmazzák a magnéziumot, mint régen és ez sajnos már nem elegendő egy feszített munkatempójú életvitelhez.

 

Éppen a fejlett országokban okoz több problémát, ahol virágzik a feldolgozóipar. Ahol kevesebb tartósított élelmiszert fogyasztanak, ott jóval egészségesebbek az emberek. Ha már ezt kell fogyasztanunk, legalább valamilyen módon figyeljünk oda, hogy ne alakuljanak ki hiánybetegségek. Étrend kiegészítő formájában is hozzájuthatunk a szükséges mennyiséghez. Általában kalciummal együtt ajánlott fogyasztani 2:1 (kalcium:magnézium) arányban. Rövid és hosszútávon is kialakulhatnak betegségek magnézium hiányból eredően: szívritmuszavar, fáradtság, izomgörcsök, szívbetegség, cukorbetegség. Különösen testépítők esetén szükséges sok-sok magnézium, mert a fehérjék nagy mennyiséget képesek elvonni belőle. Több kutatási eredmény szerint igen jelentős eredmények érhetőek el a szívritmus zavarokkal, infarktuson átesett embereknél, magnézium segítségével. Magnéziumhiány kialakulhat az egészségtelen, mozgásszegény életmód miatt is, krónikus stessztől, a mértéktelen alkohol-, drog- és cigarettafogyasztástól, elégtelen táplálkozástól. Fontos pótolni terhesség, szoptatás, klimatérium esetén, illetve gyerekkorban.

A Q-10 vitaminhoz hasonlóan a magnézium is segít energiával ellátni a szív izomzatát, javítva a keringést. Magas vérnyomásban szenvedők esetén is hozhat javulást, persze itt nagyon fontos, hogy a konyhasó bevitelét csökkentsük, mert különben hiába várjuk az eredményeket. Cukorbetegeknél pedig segít szabályozni vércukorszintet. Testépítők szokták cinkkel együtt fogyasztani, mert így hatásosabb, akárcsak a C-vitamin esetében, ahol szintén jobban hasznosul, ha egy kis cink támogatja.

Hiánya:
-    visszaveti a csontnövekedést
-    szívritmuszavart okozhat
-    növeli a trombózis kockázatát
-    növeli a szívizomelhalás kockázatát
-    depressziót okozhat
-    szédülést, koncentrációzavart, fejfájást okozhat
-    viselkedészavart, étvágytalanságot okozhat
-    magas vérnyomást okozhat


További előnyei:
Vizsgálatok szerint lehetséges, hogy magnéziummal megelőzhető az öregkori (2-es típusú) cukorbetegség. Meglévő betegség esetén is gátolhatja a szövődmények terjedését. A légutakat kissé képes tágítani a magnézium, ami kedvező hatást gyakorolhat az asztmára és hörghurutra. Csontritkulásos betegségek megelőzésében, kezelésében is nagyon hasznos segítőtárs lehet a magnézium. Menstruációs időszakban a görcsöket enyhíti.

Természetes magnéziumforrások:

Sok magnézium található a tengeri hínárban (760mg/100g), a búzakorpában (490), a búzacsírában (336), a mandulában(270), kesudióban (267) és a szójában (88). Nagy általánosságban igaz, hogy az olajos magvak, gabonák (itt a teljes kiőrlésű lisztre gondoljunk), hüvelyesek, a sötétzöld levélzöldségek, jelentős mennyiségű magnéziumot tartalmaznak.

Figyelmeztetések, esetleges mellékhatások:
Akik veseműködési problémákkal küszködnek, csak az orvos utasítására szedhetnek magnéziumtartalmú készítményeket. Ugyanis a felesleges mennyiség kiürítődik a vizeleten keresztül, ám ha ez nem történik meg, akkor a vér magnéziumkoncentrációja megemelkedik, ami kifejezetten veszélyes lehet. Túlzott mértékű fogyasztása esetén hasmenés, émelygés fordulhat elő. Ennél súlyosabb tüneteket csak akkor tapasztalhatunk, ha a szervezet nem képes kiüríteni a felesleget: izomgyengeség, letargia lesz úrrá rajtunk.

Tiltás:
A magnéziumot nem tiltják sehol sem, de azért oda kell figyelni az ésszerű használatára. Nincs mérgező hatása.

 
életkor szükséglet
(milligramm)
  férfi
Félévesnél fiatalabb 50
7-12 hónap 70
1-3 év 150
4-6 év 200
7-10 év 250
11-14 év 350
15-18 év 350
19-30 év 300 350
31-60 év 300 350
60 év felett 300 350
  szükséglet
(milligramm)
  férfi
Várandósság 450 -
Szoptatás 450 -
Nehéz fizikai munka - 450
Stressz 500
Dohányzás 400
Alkohol fogyasztás 500
Menopauza 300 -
 

Ön is depressziós? Gyakran szédül, fáj a feje, nem tud koncentrálni? Sokszor étvágytalan?

Páciensek gyógyulási esélyei megnövelhetők a praxis Magyarországon egyedülálló diagnosztikai és terápiás készülékcsalád - objektív értékeket megjelenítő - támogatásával.

    Egészségpénztári partnereinkről és egyéb kedvezményekről itt tájékozódhat: http://www.r-medical.hu/partnereink
     
    Ha a részletekről további tájékoztatást szeretne, kérjük, hívjon bennünket. Szívesen állunk rendelkezésére, hogy kérdéseit személyesen vagy levélben megválaszoljuk:
    +36 30 616 1037
    info@r-medical.hu 


Online bejelentkezés: www.r-medical.hu/idopontkeres
Időpont egyeztetés: +36 30 616 10 37
Dr. Selye János világhírű biológus a stressz-kutatás professzora meghatározása alapján a stressz: a test nem specifikus válasza a testet ért igénybevételekre. Az eseményeket és körülményeket, igénybevételeket, amelyek stresszt idéznek elő stresszoroknak nevezzük.
Orvosi megfogalmazásban: a stressz az élettel járó elhasználódási folyamatok egysége.
Kétféle stressz létezik: EUSTRESSZ - pozitív stressz és DISTRESSZ - negatív stressz.
A stressz tág fogalom, a kellemes élményeket is magában foglalja, így az örömöt, a beteljesülést és az önkifejezést, de a hirtelen bekövetkező kedvezőtlen változás, vagy akár tartósan negatív élethelyzetek megélése is stressz.
A negatív stressz a tehetetlenség, frusztráció, csalódottság, kimerültség érzése, s különböző testi tünetek formájában jelzi, hogy a stressz-tűrő képességünk határához közeledünk, s nem megfelelően kezeljük az adott szituációt.

Dr. Selye János: "Stressz distressz nélkül " c. könyvében a stressz 3 szakaszát különbözteti meg:

1. Vészhelyzeti reakció szakasza: a test riadót fúj a stresszor megjelenésére adott válaszként. Az ellenállóképesség csökken. A stressz hatására a szív- és keringési rendszer, a vegetatív idegrendszer, a hormonmirigyek működése átáll oly módon, hogy elegendő energiánk álljon rendelkezésre a támadáshoz, vagy a meneküléshez.

2. Ellenállás szakasza: amikor a test ellenálló képességét a normális fölé emeli, hogy alkalmazkodjon a stresszor folyamatos jelenlétéhez.

3. Kimerültség szakasza: amikor a testnek nincs tovább energiája a stressszorhoz való igazodáshoz, és megjelennek a stresszel kapcsolatos betegségek jelei. A szorongás, az álmatlanság és a fóbiák okozta pszichés problémákon túl élettani hatások is vannak. A stressz miatt kialakuló magas vérnyomás, gyomorprobléma és az immunrendszer gyengülése, a betegségekre így fogékonyabbá váló páciens halálát is okozhatja. A szervezetben csökken az endorfin hormon mennyisége, amely fájdalomcsillapító hatású fehérjevegyület, és felborul a melatonin ciklus is. A melatonin az alvás-ébrenlét ritmusát szabályozza, a természetes fény csökkenésekor fokozódik a termelődése, és így lehetővé teszi a kielégítő pihenést. Az energiaszintért felelős dopamin anyagcseréje is megváltozik, csökken a koncentráció képessége, és rosszkedvű lesz a beteg.

Minden ember másként reagál ugyanabban a stressz-helyzetben. Tehát nem a szituáció a döntő ,hanem a stressz-tűrő képességünk. A stresszre adott válasz-reakcióinkat belső és külső szabályozók határozzák meg.

Belső szabályozók: pl. az öröklött, genetikus vagy tanult reakciók gyermekkorból, múltbéli tapasztalatok.

Külső szabályozók: pl. éghajlat, életmód, étkezési szokások.

Leggyakoribb stressz tényezők:
  1. A házas - vagy élettárs halála
  2. Válás
  3. Hozzátartozó halála
  4. Saját betegség, sérülés, baleset
  5. Házasság
  6. Munkahely elvesztése
  7. Nyugdíjazás
  8. Családtag egészségváltozása
  9. Terhesség
  10. Szexuális problémák
  11. Gyermek születése
  12. Új foglalkozás elkezdése
  13. Anyagi veszteség-nyereség
A stressz fizikai jelei:
- Magas vérnyomás
- Arteriosclerosis
Diabetes
-  Fejfájások
-  Fekélybetegségek
Allergia
-  Álmatlanság
-  Kimerültség,
- egyéb: étkezési szokások megváltozása, szexuális problémák

A stressz érzelmi jelei:
- Depresszió
- Szorongás
- Pánik
- Félelmek
- Ingerlékenység
- Önértékelési zavarok
- Mentális kimerültség
- Harag

A stressz viselkedési jegyei:
- Munkakerülés, késés
- Hajlam a balesetekre
- Visszavonulás, társaság kerülése
- Alkohol-, drog-, nikotin problémák
- Szexuális problémák
- Változás az étkezési szokásokban

Az Európai Bizottság rendelkezésére álló adatok szerint az Unió munkavállalóinak mintegy 28 százaléka munkahelyi stressztől szenved, és a betegállomány igénybevételét is 50-60 százalékában a munkahelyi stressz számlájára lehet írni. A bizottság becslése szerint a probléma legalább évi 20 milliárd eurójába került a 15 tagú Európai Uniónak, figyelembe véve az elveszett munkaórákat és az egészségügyi kiadásokat.

Stressz során egy csomó ún. stressz hormon keletkezik. Egyik az adrenalin, amelytől vérnyomásunk és szívfrekvenciánk megugrik, felfogásunk eltompul, és a stresszt kiváltó okra szűkül. Másik a kortizol, amely, ahogy ez már lenni szokott, kis mennyiségben kifejezetten áldásos, nagy mennyiségben káros. A szervezet védekező mechanizmusát túlhajszolva kimerülést okoz. Stressz hatására egy sor olyan betegséget szerezhetünk, amelyek teljesen diszkomforttá tehetik életünket. Immunbetegségek vagy allergiák kínozhatnak egy életen keresztül. Depresszió és egyéb lelki betegségek alakulhatnak ki. Kimutatták, hogy például a sebgyógyulás is lassabb tartós stressz esetén. És mindamellett még öregít is!

Megelőzés

Legfontosabb, hogy megpróbáljunk minél kevesebbet idegeskedni, pozitívan gondolkodni,  a terhelés és pihenés egyensúlyát megtalálni, a stressz során kiválasztott hormonokat a sport-mozgás során keletkezett hormonokkal semlegesíteni. Minden embernek más hoz eredményes pihenést, de ügyelni kell arra, hogy az túlfokozott életvitelt aktív, jó érzéseket keltő tevékenység váltsa fel! Ezért egy jó könyv mellett  lehet egy jó nagy séta, vagy sportolás, mozi, jóga stb. Sokszor már az is egy gyors segítség lehet, akár a munkahelyünkön is, ha becsukjuk a szemünket és elképzelünk egy számounkra megnyugtató, kellemes helyet, így rövid időre, ha gondolatban is, de ki lehet lépni a stresszes helyzetből. Fontos, hogy megpróbáljuk ezeket a nyugtató dolgokat, és a kimerültség tüneteit ne alkohol- és kávéfogyasztással, illetve nyugtatók vagy altatók szedésével enyhítsük. Ezek csak ideig-óráig képesek a tüneteket csökkenteni, de a valódi problémára nem hoznak megoldást.

teslagraph, szívvizsgálat, EKGAki stresszes és nagy felelősséggel járó munkát végez fontos, hogy a munka mellett fokozott figyelmet fordítson a kikapcsolódásra, így megtarthatja testi és lelki egyensúlyát.

Mivel a stressz okozta elváltozásokat  lopakodva veszik testünket birtokba, elengedhetetlen, hogy rendszeri orvosi vizsgálatra járjunk. Az objektív orvosi készülékek korai, még megfordítható szakaszban ismerik fel a még nem érezhető jeleket. Ezért amennyiben észlelt már magán a fent leírt tünetekből egyet vagy többet egyidejűleg, ajánlatos mielőbb ezen területre szakosodott  orvoshoz fordulni!

Rendelőnkben Magyarországon egyedülállóan a Teslagraph®-rendszerrel végzett szívfrekvenciavariabilitás mérés és kiértékelés segítségével a sympathikus és parasympathikus idegrendszer együttműködése könnyen áttekinthetővé válik, illetve kimutathatók az összjáték tartós hiánya következtében kialakulható egészségkárosodások.

Az általunk végzett szívvizsgálat kiválóan alkalmas a szervezet stressz-terhelés adaptációs szintjének kimutatására.

 


A túlsúly és elhízás gyakorisága Európában járványszerű méreteket öltött. Legújabb kutatások szerint az elhízás népegészségügyi jelentősége eléri a dohányzásét, hatalmas terheket róva ezzel az egészségügyi rendszerre. Az elhízás kialakulásában életmódbeli és környezeti tényezők egyaránt szerepet játszanak. Az elhízás meghatározására a leggyakrabban alkalmazott mutató az ún. testtömeg index (BMI), amely szerint 4 fő tápláltsági kategóriát különböztetünk meg. A WHO meghatározása szerint 25 kg/m2 feletti BMI értéknél túlsúlyról, 30 kg/m2 BMI felett elhízásról beszélünk. Általánosságban elmondható, hogy a 25 kg/m2 feletti BMI a normál súlyú egyénekhez képest nagyobb egészségi kockázatot jelent. Így az elhízás mértékétől függően nő a szív-és érrendszeri betegségek, a hipertónia, a II. típusú diabetes, zsíranyagcsere-zavarok, egyes daganatos betegségek, krónikus mozgásszervi betegségek, mentális kórképek, sőt az összhalálozás kockázata is.


A WHO a kövérséget a világ 10 legjelentősebb egészségügyi problémái közé sorolta. Míg 1995-ben 200 millió felnőtt volt túlsúlyos vagy kövér világszerte, 2000-re ez a szám mintegy 300 millióra nőtt. Az elhízás nemcsak a fejlett, hanem a fejlődő országokban is komoly egészségügyi problémát jelent. A felnőtt magyar lakosság közel kétharmada (61,8%) a testtömeg index alapján túlsúlyos vagy elhízott. Minden harmadik felnőtt túlsúlyos és további 28,5% elhízott. Soványnak a felnőtt lakosság mindössze 1,8%-a mondható.

Hasi elhízás gyakorisága, mint a fokozott szívérrendszeri kockázat

A hasi elhízás – a derékkörfogat férfiaknál >94 cm, nőknél >80 cm - gyakorisága a felnőtt férfiaknál 33%, míg a nők 51%-a hasi elhízott. Mindkét nemnél a hasi elhízás gyakorisága nő az életkorral. A nőknél minden korcsoportban gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál. A viscerális zsír a létfontosságú szerveket veszi körül a hasüregben. Bár nem látható és nem érezhető, de túlzott mennyiségben ez az anyagcserében is aktív zsír növeli az olyan életet veszélyeztető betegségek kialakulásának kockázatát, mint a 2-es típusú cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri betegségek. A túlsúlyos kategóriába tartozó nőknél 31 százalékkal, az elhízott csoportba tartozó nőknél pedig 61 százalékkal volt magasabb a hasnyálmirigyrák kockázata, mint a normál tartományba soroltaknál. A derék- és csípőméret aránya alapján a leginkább veszélyeztetettnek azok a nők bizonyultak, akiknek súlytöbblete a derék körül helyezkedett el, a felső csoportba soroltak kockázata 87 százalékkal magasabb volt a hasnyálmirigyrákra.

Kis fogyás is segít


Jó hír, hogy a testsúly csökkenésekor a rejtett hasi zsír aktív természetéből adódóan könnyebben alakul át energiává, mint a közvetlenül a bőr alatt található zsír. David Haslam belgyógyász professzor, az Egyesült Királyság elhízás elleni országos fórumának elnöke a jelentésben arra figyelmeztet, hogy a divatos, általában gyors testsúlycsökkenést ígérő fogyókúrák valójában többet árthatnak, mint használnak. „A leadott súlyt újra és újra felszedjük, ráadásul a visszahízott zsír egy része viscerális zsírként rakódik le.”

Ne fogyókúrát válasszunk tehát, hanem egészséges életmódot!

 

Sokat hallottunk már az Omega-3 zsírsavak jótékony hatásáról. Már régebben is köztudott dolog volt, miszerint ezen zsírsavak fogyasztása a szív- és érrendszeri megbetegedések rizikóját csökkentik. Az elmúlt években azonban a kutatók szorgos munkájának köszönhetően egyre több betegség kerül napvilágra, amelyekre a többszörösen telítetlen zsírsavaknak jótékony hatással van. Egy svéd tanulmány szerint a heti egyszeri olajos hal fogyasztása csökkentette a krónikus szívelégtelenség rizikóját azokhoz képest, akik egyáltalán nem, vagy csak kevés olajos halat fogyasztottak.
 
Egyéb kutatások a többszörösen telítetlen zsírsavakkal kapcsolatban kimutatták, hogy azoknak védelmező hatása van az oxigén szabad gyökök okozta károsodásokkal szemben is. Továbbá olyan mechanizmusokat fedeztek fel, miszerint ezek a zsírsavak olyan molekulák termelését gátolják, amelyek a gyulladásos folyamatokat segítik elő, ezáltal védik a sejteket az idő előtti pusztulástól.

Az alábbi betegségekkel kapcsolatban bizonyították be, hogy megvéd tőlük az Omega-3: Alzheimer-kór, korai makula degeneráció, retinitis pigmentosa, idegsejtek ischemiás károsodása, különböző pszichiátriai betegségek: öngyilkossági hajlam, bipoláris depresszió, borderline személyiségzavar.

Javítja a memória- és figyelemzavaros betegek teljesítményét is. Ezen betegségek mind összefüggésbe hozhatók a sejtek pusztulásával, anyagcserezavarukkal, amelyre jótékony hatása van az omega-3 zsírsavaknak.

Sajnos a mai világban az Omega-3 és az Omega-6 szervezetünkbe bevitt aránya az optimális 1:1-ről elcsúszott az 1:10-re. Ez nagyon káros is lehet.

Az Ohio State University kutatói középkorú férfiak és nők egy csoportjánál vizsgálták a stressz, a depresszió és a táplálkozás kapcsolatát. A vizsgált alanyok mindegyike nagyfokú stressznek volt kitéve az élethelyzetükből adódóan. Mégis, különböztek abban, hogy a szervezetük hogyan válaszolt a depresszióra és a stresszre. Azok a személyek, akinek táplálékában az omega-6 zsírsavak sokszorosan felülmúlták az omega-3 zsírsavak mennyiségét, sokkal hajlamosabbá váltak a depresszió súlyos formájára és gyulladásos betegségekre. Az amerikai táplálkozásban gyakran hússzorosan felülmúlja az omega-6 zsírsavak mennyisége az omega-3 zsírsavakét, az egészséges arány viszont 4 : 1-hez, de még jobb a 2 : 1-hez - mondják a kutatók. A kutatás során valamennyi kísérleti személytől vérmintát vettek, hogy teszteljék az interleukin-6, a tumor nekrózis faktor-alfa és interleukin-6 receptor molekula mennyiségét a vérben. Emellett a résztvevők egy kérdőívet is kitöltöttek, amely a depressziójuk szintjét mérte. Azok, akik az omega-6 zsírsavból az omega-3-nak a sokszorosát fogyasztották, és a depressziónak több tünetéről számoltak be, a gyulladást előidéző markerekben is bővelkedtek. A kutatók ezt úgy fogalmazzák meg, hogy a depresszió és a rossz összetételű, omega -6 és omega-3 zsírsavakat tekintve kiegyensúlyozatlan táplálkozás együttesen előmozdítják a gyulladásokat. Más kutatások pedig már ezt megelőzően rámutattak arra, hogy ha omega-3 zsírsavval kiegészítik a táplálékot, az előnyös hatással van a depresszióra, a szív- és érrendszeri betegségekre, a gyulladásokra és az autoimmun betegségekre.

Graves-Basedow kór

Egy autoimmunnak nevezett pajzsmirigy-rendellenesség áll a háttérben. Szerencsére a betegség gyakorlatilag mindenkinél nagyon jól gyógyítható. A lényege, hogy a szervezet a pajzsmirigy sejt működését serkentő agyalapi mirigyben termelődő TSH nevű hormon pajzsmirigysejtben lévő kötőhelyét (TSH-receptort) idegenként ismeri fel, és ellene ellenanyagot termel. Születésük óta hajlamos a betegségre az emberek 5-10%-a. A meglévő hajlam  mellett legtöbbször valamilyen komoly idegi-pszichés megterhelés váltja ki a betegséget. Ilyen lehet egy komoly családi konfliktus vagy tragédia, egy szokatlan idegi megterhelés (egyetemistáknál az első vizsgaidőszak), más ok miatt végzett műtét vagy éppen egy terhesség. A Graves-Basedow kór hátterében genetikai hajlam és környezeti tényezők állnak: ilyen a dohányzás, a stressz és a szülés utáni időszak, illetve bakteriális vagy vírusfertőzések.

A Graves-Basedow kór a nevét Robert James Graves (1796–1853) dublini, illetve Carl A. Basedow (1799–1854) merseburgi gyakorló orvosról kapta, akik a betegség tüneteit leírták. Az angolszász nyelvterületen elsősorban Graves-kórnak, a kontinensen inkább Basedow- kórnak nevezik a betegséget.

A túlműködés tünetei

A betegség egyik tünete a pulzusszám megemelkedése, állandó, nyugalomban is magas volta. A szívre gyakorolt serkentő hatás miatt a szívfrekvencia felgyorsul, esetleg ritmuszavarok lépnek fel. Egyes esetekben nőhet a vérnyomás, emelkedik a testhőmérséklet, élénkebbek a bélmozgások. A másik fontos tünet, hogy a megnövekedett étvágy ellenére is hetek alatt 5-10 kg-ot fogy az érintett. Emellett nagy fokú nyugtalanság, alvászavar, fáradékonyság,  izomgyengeség, kézremegés, izzadékonyság, nehézlégzés, gyakoribb székletürítés tapasztalható. A meleget sok beteg nagyon nehezen viseli el. Az idegrendszer érintettsége miatt a végtagokon, különösképp a kinyújtott ujjakon finom hullámú remegés léphet fel, jellemző az idegesség, az alvászavar. Fogamzóképes korú nőknél előfordulhat a menstruáció ritkábbá válása és a libidó csökkenése is.

Graves-Basedow kórhoz társuló szemészeti problémák

A gyakoribb enyhe esetekben is észlelhető néhány tünet. Ezek a csillogó tekintet, a szemnek az akár kismértékű dülledtebbé válása esetén is észlelhető fényérzékenység. Utóbbi túl az irritatív hatáson, a szem vörösségét, nem fertőzéses eredetű kötőhártya-gyulladást okozhat. Sokan panaszkodnak idegentest érzésről, amit a szem dülledtebbé válása miatti fokozott kipárolgás okoz. Súlyosabb problémát jelent a mindennapi tevékenységeket is gátló kettős látás. Hasonlóan a súlyos problémák közé tartozik, ha a szem oly mértékben kidülled, hogy a szemgolyót nem fedi el a szemhéj.

Idegrendszeri problémák

A beteg ember ingerlékeny, gyakori hangulatingadozásai vannak. A koncentrálás nehezen megy, a gyerekek rontanak az iskolai eredményeiken. Rosszul alszanak, nyugtalanul forgolódnak. Az idegrendszeri zavarok akár súlyos pszichés zavarokig is vezetnek.

Fontos betartani

Fontos, hogy a kezelés során néhány dolgot betartson a beteg. Nem javasolt napozni, mert a betegség rosszabbodását válthatja ki, ugyanígy kerülendő az alkoholfogyasztás is. A stresszhelyzetek kerülése is javít a betegségen. A dohányzás rendkívüli mértékben ronthat a szem állapotán, feltétlenül abbahagyandó. Amennyiben gyógyszeres kezelést kap a beteg a túlműködés megszüntetésére, láz, illetve torokgyulladás esetén vérképet kell ellenőriztetni, mivel ezeknek a gyógyszereknek egy ritka, de súlyos mellékhatása lehet a fehérvérsejtek bizonyos típusának kóros csökkenése, amit időben észre kell venni.

A gondozást és a kezelés irányítását endokrinológus szakorvos végzi!


Érzi magán az alábbi tüneteket: nyugtalanság, alvászavar, fáradékonyság,  izomgyengeség, kézremegés, izzadékonyság, nehézlégzés, gyakoribb székletürítés? Érzi a szemén, hogy dülledtebb? Gyorsabban ver a szíve? Megnövekedett étvágyhoz képest mégis fogy?


Tudja-e, hogy Magyarország egyik legjobb hormonspecialistája Dr. Bérzcy Judit, belgyógyász, endokrinológus, természetgyógyász 2010 májusában megkezdte rendelését a Rózsadomb Medical Centerben?

Mottója: Természetes gyógyulás orvosi segítséggel

  • Diagnosztika és terápia
  • Speciális programok: Komplex candida program, testsúlycsökkentés, teljes körű méregtelenítés, vezetett egyéni léböjt, immunerősítés, revitalizáló, salaktalanító kúrák
  • Komplex pajzsmirigy terápia
  • Gyomor-bélrendszeri kúrák, savtalanítás
  • Meddőség-, egészséges baba program
  • Daganatos betegségek
  • Gyógyulást támogató speciális kúrák

Endokrinológiai-hormonális betegségek:
Pajzsmirigy-, mellékvese, cukorbetegség, fokozott szőrnövekedés, menstruációs zavarok, hajhullás, csontritkulás, klimax.

Belgyógyászat:
Magas vérnyomás, emésztőrendszeri panaszok, vastagbélgyulladás, gyomor-,nyombélfekély, kórós soványság, köszvény, lisztérzékenység, májbajok, zsíranyagcsere zavarok, koleszterin probléma, ekcéma, akné, allergia.

A pajzsmirigy a nyak elülső részén, közvetlenül az ádámcsutka mögött helyezkedik el. Mivel az általa termelt hormon befolyásolja a sejtek anyagcseréjét, ez a szerv hatással van az erőnlétre. A pajzsmirigyhormon kiválasztását az agyalapi mirigyben termelt pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) szabályozza.

 

Pajzsmirigy alulműködés – hipotireózis

Ilyenkor nem termelődik elég hormon, a beteg anyagcseréje lelassul, fáradékonyabb. Ilyenkor a koleszterinszint emelkedik. Jellegzetessége a beesett, apró, vizenyős szemek, a szemek alatt húzódó erőteljesen megnagyobbodott táskák és a jellegzetes nyaki duzzanat.

Tünetei
-    enerváltság
-    súlygyarapodás
-    fejfájás
-    székrekedés

Pajzsmirigy túlműködés – hipetireózis

Túl sok hormon termelődik. Ebben az esetben az anyagcsere felgyorsul, a beteg izgatott, nyugtalan. Ilyenkor akár csomók is jelentkezhetnek a pajzsmirigyben, amik nagyrészt jóindulatúak, de nem árt rendszeresen ellenőrizni.

Tünetek:
-    fogyás
-    izzadás
-    álmatlanság
-    szapora pulzus

Pajzsmirigy megnagyobbodás – struma

Túl- és alulműködés esetén is megnagyobbodhat, ezt golyvának vagy strumának nevezzük. Annyira megnőhet, hogy akadályozhatja a nyelést vagy a légzést. Legtöbb esetben nem okoz nagyobb gondot és magától visszafejlődik. Legtöbbször az elégtelen jódbevitel okozza a problémát.

A pajzsmirigy belső elválasztású mirigy, ami felelős a vegetatív idegrendszer és az anyagcsere megfelelő működéséért. A sejtekben a zsírok, fehérjék és szénhidrátok megfelelő lebontását szabályozza. Továbbá szerepe van a szív megfelelő működésének biztosításában. Ha túl kevés hormon termelődik, az szívritmuszavarhoz vezethet. E mellé társul még fáradtság, hízékonyság.
A betegség kezelése és felismerése többek között azért is nagyon fontos, mert a nők 15%-ánál öröklődött betegség is lehet, ami meddőséghez is vezethet.
Diagnózisa lehetséges vérvétellel, ultrahanggal valamint izotópos vizsgálattal.

A pajzsmirigy-betegségek tünetei

Szív-érrendszeri tünetek
A pajzsmirigy túlműködésre jellemző a magas pulzusszám, amely jellegzetesen nemcsak terhelésre, hanem nyugalomban is jelentkezik. Szívritmuszavar is gyakran előfordul, idősebb betegeken nem ritkán a szívritmuszavar az egyetlen tünete a pajzsmirigy túlműködésének. Gyakori tünet az emelkedett vérnyomás is. Alulműködés esetén a pulzusszám csökken, bár ez az idegrendszer csökkent érzékenysége folytán kevésbé okoz panaszt a betegeknek. A vérnyomás itt is gyakran emelkedett, és súlyos alulműködésben szintén előfordulhat szívritmuszavar.

Légzés
A pajzsmirigy bármilyen irányú eltérése csökkenti a szervezet teljesítőképességét, ezért kezdetben terhelésre, később nyugalomban is nehézlégzés, fulladás jelentkezik.

Idegrendszer
A pajzsmirigy hormonok magasabb szintje ingerlékenységet, feszültséget, alvászavart, kézremegést okoz. A csökkent hormonszint ellenkező irányú változást okoz, a beteg tompulttá, közönyössé válik, feledékenység, aluszékonyság jelentkezik, csökken a nemi vágy.

Anyagcsere
A pajzsmirigy túlműködése az alapanyagcserét fokozza, azaz fokozottabb étvágy ellenére is testsúlycsökkenés észlelhető, a fokozott izzadékonyság, a testhőmérséklet emelkedése jellemző lehet. A betegek a meleget rosszul tűrik. A csökkent pajzsmirigyműködésben jelentkező panaszok ellenkezőek: rosszabb étvágy ellenére a testsúly gyarapszik, bőrszárazság jelentkezik, a testhőmérséklet csökken, a betegek fázékonnyá válnak. A pajzsmirigy-túlműködésben nem ritkán észlelünk hasmenést, míg alulműködésben székrekedési hajlammal találkozunk.

Menstruáció, fogamzó képesség
Nőknél a menstruáció gyakran rendszertelenné válik. A pajzsmirigy-túlműködés gyakoribbá, az alulműködés ritkábbá teszi a menstruációt. A teherbeesés esélyét mind a túl-, mind az alulműködés csökkenti, s terhesség esetén mindkét irányú változás növeli a vetélés kockázatát.

Bőr- és hajtünetek
A már említett pajzsmirigy-túlműködésre jellemző nyirkos, az alulműködésben észlelhető száraz bőr mellett fontos tünet a hajhullás és a köröm töredezetté válása. A pajzsmirigy túlműködés egyik formájában festékhiányos foltok is megjelenhetnek.

Helyi tünetek
Itt elsősorban a megnagyobbodott pajzsmirigy okozta nyomási tünetekre kell gondolnunk.
Gombócérzés, nyaki szorítóérzés: ez a panasz a pajzsmirigy szempontjából egészségeseken is előfordulhat. Szorongás, stresszes állapot nagyon gyakran okoz hasonló tüneteket.

Fulladás: a megnagyobbodott pajzsmirigy a légcső szűkületét idézheti elő.
Nyelési zavar: a nyelőcső összenyomásával fokozatosan nyelési nehezítettség alakulhat ki, mely jellemzően először a darabos ételek nyelésekor jelentkezik.

Rekedtség: a hangszalagot ellátó ideg a pajzsmirigy közelében fut. A pajzsmirigy megnagyobbodásával a hang először mélyebbé, majd mind gyakrabban rekedtté válhat. Pajzsmirigy-alulműködésben szintén jelentkezhet rekedtség: a hang jellegzetesen reszelős.

Fájdalom: jelentősebb fájdalom a hirtelen kialakuló cystara, illetve bizonyos gyulladásos eredetű pajzsmirigy-betegségekre jellemző. A nyaki fájdalom azonban többnyire nem pajzsmirigy eredetű: hasonló panaszokat okoznak a garat és a nyaki gerinc betegségei.


Az AMSAT-HC®, mint az egyik legkorszerűbb képalkotó diagnosztikai és terápiás orvosi készülék, ezzel szemben a szervezet működését és állapotát holisztikus megközelítéssel tárja fel, azaz figyelemmel az összefüggésekre és ok-okozati kölcsönhatásokra.

AMSAT-HC® ott tud tovább segíteni, ahol az ULTRAHANG, EKG vagy LABORVIZSGÁLATOK határukat elérték; olyan működési zavarokat mutat ki, amelyek klinikai-morfológiailag nehezen tárhatók fel.
Az AMSAT-HC® a hagyományos orvosi diagnosztika mellett alternatív-orvosi-természet-gyógyászati diagnózist is lehetővé tesz, mint pl.: nem megfelelő bélflóra, elektroszmog-, toxikus-, nehézfém-terheltség, máj-gyengeség, lépterheltség, stressz-állapot, de kimutathatók vele hormonális vagy anyagcsere zavarok is.
Ma már minden hatodik európai felnőttet fenyeget a metabolikus szindrómának nevezett „életmódbetegség", mely növeli a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a stroke kockázatát.
A metabolikus szindróma, más néven inzulin rezisztencia szindróma egy olyan állapot, amelyre az elhízás mellett a magas vérnyomás, a magas vércukorszint és a kóros vérzsír-összetétel jellemző.
Rendszeres, szükségleten felüli táplálkozás esetén annyi glükóz keletkezik a szervezetben, amennyire a sejteknek már nincs szüksége. A glükózzal telített sejtek kevésbé reagálnak az inzulinra, vagyis inzulinrezisztencia alakul ki, ez pedig tovább növeli az inzulinszintet, így kialakul a hiperinzulinizmus. Ennek szövődményeként pedig a cukorbetegség mellé magas vérnyomás, infarktus, stroke is társul.

A többlet glükóz normálisan az inzulin segítségével zsírsejtekbe lép be, ahol zsírrá alakul és tárolódik – ennek következménye az elhízás- , egy idő után azonban a zsírsejtek is megtelnek és inzulinrezisztensek lesznek.

Ha a szervezet sejtjeinek többsége inzulinrezisztenssé válik, de a fokozott táplálékbevitel továbbra is fennáll, a vércukorszint megemelkedik. Az emelkedett vércukorszintre a szervezet több inzulin termelésével és vérbe juttatásával reagál, hogy csökkentse a vércukorszintet, ami ha túl magas, súlyos működészavarokhoz vezet.

Egy olyan évekig tartó állapot alakul ki tehát, amelyben fokozatosan egyre magasabb inzulinszint tartja normális értéken a vércukrot, miközben a páciens elhízik. Ha a beteg nem változtat az életmódján,  a kórfolyamat során 2-es típusú diabétesz mellitusz (2-es típusú cukorbetegség) is kifejlődik.

A metabolikus szindróma tünetei
  • Magas inzulinszint a vérben. Az inzulinrezisztencia miatt több inzulinra van szükség a vércukorszint rendben tartásához.
  • Csökkent glükóztolerancia. Adott mennyiségű glükóz - szőlőcukor - nagyobb és hosszabb vércukorszint-emelkedést okoz, mint az normális lenne.
  • Súlyfölösleg. Különösen a hason jelentkezik (alma típusú elhízás).
  • Magas vérnyomás.
  • Megváltozik a vérkép. Emelkedett triglicerid (zsír) szint, a kis sűrűségű lipoprotein (LDL - "rossz koleszterin") emelkedett szintje és a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL - "jó koleszterin") csökkent szintje a vérben.
Ha Önnek metabolikus szindrómája van, vagy megjelent annak bármelyik komponense, akkor eljött az ideje, hogy határozottan változtasson az életmódján!

Hívjon minket, mi segítünk Önnek! Rendelőnkben a leghatékonyabb kezelési módszert és személyre szabott diétát ajánlunk Önnek a Prognos® segítségével!

Magas a cukra? Súlyfelesleggel küzd? Magas a vérnyomása?

A Prognos® -ról érthetően

2010.07.23. 12:22

Miért a legjobb választás a Prognos® vizsálat?
Sokféle diagnosztika létezik, de ez a legfejlettebb, legkomplexebb rendszer, amely a meridiánok és az energia rendszer kiegyensúlyozására használható. Nemcsak diagnosztizál, hanem a személyre szabott terápiát is megadja és prognosztizál is, tehát preventív céllal is hasznos.

Hogyan működik a PROGNOS® rendszer?

A kezelést végző orvos a fájdalommentes mérések segítségével néhány perc alatt pontos tájékoztatást kap a páciens önszabályozási képességéről, mely a hagyományos kínai orvoslás szerint az egyik legfontosabb tényező az egészség szempontjából. Minden kezelés után lehetőség van a hatás azonnali ellenőrzésére. Mielőtt bármilyen gyógyító anyagot javaslunk a betegnek, lehetőségünk van előre letesztelni, hogy annak lesz-e pozitív hatása, avagy sem.  Mindezt több millió referencia mérés alapján tesszük, melyet klinikai adatokkal hasonlítottak össze. Technikailag az eljárás hasonlít az EEG-re és az EKG-ra, azzal a különbséggel, hogy itt nem pusztán egy funkció teszteléséről, hanem a legfontosabb élettani funkciók összességéről egyidejűleg kapunk információt.

A legtöbb esetben a páciens gyógyulását az alacsony energia szint vagy az önszabályozó rendszer blokkoltsága gátolja. A PROGNOS® rendszer az akupunktúrás pontok, a csakrák és a szervek működését többféle terápiával támogatja. Több száz előre digitálisan beprogramozott gyógyító anyagot tartalmaz és javaslatot tesz arra, milyen akupunktúrás pontokat és gyógyító szereket alkalmazzunk, hogy kiegyensúlyozzuk és energetizáljuk a meridián rendszert.
 
A legfejlettebb technológia
A páciensek állapotát nagymértékben befolyásolják az esetleg jelenlévő vírusok, baktériumok, paraziták és gombák. Meghatározhatók a betegséget kiváltó okai és az is, hogy ezeket milyen sorrendben érdemes kezelni.
Az egész rendszer rendkívül interaktív, a páciens számára érthető és nyomon követhető. A szoftver grafikusan ábrázolva a mérések eredményét elkalauzol a hagyományos kínai orvoslás gondolatmenetében és számtalan javaslatot  tesz a legmegfelelőbb kezelési programok megtalálására és alkalmazására.
A bőr ellenállás mérésével az energia eloszlásról is pontos képet kapunk, melynek korrekciójára szintén szükség van a teljes gyógyuláshoz.
Az olyan betegek, akik krónikus problémával küzdenek vagy pszichoszomatikus háttere is van a betegségüknek, gyakran a hivatalos orvoslás keretein kívül keresnek megoldást és nem ritkán elkallódnak a bizonytalan kimenetelű gyógymódok útvesztőiben.
 
•    A vizsgálat gyors, pontos és reprodukálható;
•    A kezelés hatékony;
•    Jól érzékelhető javulást eredményez;
•    Elfogadható áron nyújt hatékony kezelést;
 
Integráció
Minden mérés után látható grafikonok jelennek meg az energia szintről, az energiaszabályozásról, a regulációs kapacitásról, a regulációs típusokról és ezek fogakkal való kapcsolatáról. A beavatkozás és gyógyítás eredménye azonnal látható és különböző módokon illusztrálható és értelmezhető.

Digitális gyógyítási lehetőségek
Több száz komplex jelet tárol a gép melyeknek specifikus hatása van. A szoftver segítségével az érzelmi problémákra is tudunk hatni és ezáltal a pszichés stresszt is feloldható a betegben.

Háttér
A PROGNOS® rendszer alapját az ősi kínai meridián rendszer és a nyugati orvoslás elemeinek kombinációja képezi. A kínaiak már több ezer éve felfedezték, hogy sok krónikus és terápia-rezisztens betegség hátterében a meridiánok működési zavara vagy teljes blokkja fedezhető fel. Az energia áramlási zavarok megváltoztatják a bőr ellenállását, ez mérhető a készülékkel. A mért értékekből következtetni lehet az elváltozások jellegére, mértékére és helyére is. Ezt követően a rendszer számos korrekciós lehetőséget kínál a zavarok gyors és hatékony kezelésére. A rendszer szervezetünk szükségleteihez igazítva teljes körű tanácsadást nyújt.
 
Energia felmérő modul
•    Gyógyító teszt protokollok
•    Energia (normális tartományban van-e az egyén energiája, hol van blokkoltság?)
•    A szervezet önszabályozó képessége (megfelelően alkalmazkodom?)
•    Energia szimmetria (bal/jobb meridiánok, érzelmi problémák)
•    Meridiánok és a fogak közötti kapcsolat
•    Energia eloszlás meta-analízise (felső/alsó; bal/jobb; yin/yang, Tűz/Víz)
•    Harmónia-index
•    Objektív terápia és értékelés (a gyógyítás vagy terápia hatása)
•    A terápiás teszt eredmények áttekintése (melyik terápia adja a legtöbb energiát?)
•    Teszt eredmények meta-analízise (melyik terápia adja a legjobb eredményt?)
•     Popp féle regulációs típus statisztikai elemzése.
 

A PROGNOS® rendszer II/a osztályba sorolt orvos technikai eszköz, konform az EU Orvosi Műszer Direktívával.

A cigarettafüst gátolja a falósejtek aktivitását, ezáltal csökkenti a tüdőt megtámadó baktériumok elleni küzdelem eredményességét. Emiatt a leginkább a Haemophilus influenzae elleni védekezés szenved hiányt, ami a légúti fertőzéseket és a krónikus légúti megbetegedéseket idézheti elő.

A Haemophilus influenzae baktériumok jelenléte egészséges emberekben észrevétlen is maradhat, egyes esetekben ugyanakkor agresszív megbetegedéseket okozhat. Utóbbiak közé tartozik az agyhártyagyulladás, az orrmelléküreg-gyulladás, a tüdőgyulladás vagy a krónikus légcsőhurut (bronchitis).

Az léghólyagocskákban található fehérvérsejtek (alveoláris makrofágok) részei a tüdő természetes védekező rendszerének, és alapvető szerepet játszanak a baktériumok okozta fertőzések leküzdésében. A kórokozók elleni védekezés során az alveoláris makrofágok azok, amelyek a baktériumokhoz kapcsolódnak, majd bekebelezik őket: az élő szervezeten kívüli sejttenyészeteken végzett vizsgálatokból kiderült, hogy a cigarettafüst éppen ennek a bekebelezési folyamatnak a hatékonyságát csökkenti. Ez abból vált nyilvánvalóvá a kutatócsoport számára, hogy a cigarettafüstnek kitett makrofágok gyulladáscsökkentő szerrel történő kezelése nem kompenzálta az immunrendszer sejtjeinek hatékonyságcsökkenését.

A dohányzás továbbá növeli az allergia hajlamot, fokozódik a szervezet antioxidáns igénye is, amely tartós szabadgyök felszaporodás révén a tüdő krónikus gyulladásos betegségeit segíti, valamint a rák kifejlődését.

Szeretne megszabadulni rossz szokásától? Szeretné végleg letenni a cigarettát?

Rendelőnkben az IBR-System rendszer segítségével egy 10 alkalmas kúra keretein belül leszoktatjuk Önt rossz szokásáról! Emellett nagyon hasznos kiegészítője lehet egy otthon is végezhető Zapper-kúra, amivel a kezelés, illetve a leszokás felgyorsítható.

Mindeni számára egyre fontosabb egészsége és a rendelkezésre álló idő beosztása és hatékony kihasználása. Ezért orvosi rendelőnk olyan korszerű on-line check up lehetőséget kínál az Ön részére, amellyel időt takaríthat meg és egyben elvégezhet teszteket, amelyekkel időben felismerhetők és kiszűrhetők későbbi egészségére-életére veszélyes kockázatok.

 

Nem kell mást tennie, mint bármikor pár tesztmérést elvégezni, és az adatokat összesítő TESZT-analízis táblázatot visszaküldeni számunkra elektronikusan, az info@r-medical.hu címre, amely alapján ingyenes orvosi kiértékelést küldünk vissza Önnek:

1. Findrisk teszt 

2. Emésztőredszeri teszt
 
 
 


Önnek ez nemcsak 20 perc az életéből, hanem 20 perc az életéért!

Az akció a 2010. július 31-ig megküldött TESZT-analízis lapokra vonatkozik!


Milyen veszélyforrásokról lehet szó?


Ha Ön tartósan magas stressznek van kitéve és ezt a szervezete - még tünetek nélkül - nem képes feldolgozni, először működési, majd szervi zavarok, károsodások léphetnek fel. Amikor több zavar, elváltozás alakul ki egyidejűleg, a megbetegedés vagy életveszély kockázata hatványozottan fokozódik (lsd.: metabolikus syndroma). A kimutatások szerint évente közel 75.000 ember hal meg szív- és keringési rendszer betegségben, hirtelen szívhalálban Magyarországon. Ez megfelel Kiskunfélegyháza összlakosságának!

A megelőzés érdekében szánjon Ön pár percet életéből, életéért!  Mi abban tudunk segíteni Önnek, hogy tudja megtartani vagy visszaszerezni a legdrágábbat, az egészségét!

Miről ismerhető fel, hogy Ön egészsége, élete veszélyeztetett-e?

Az életvitel területén:

  • túlzott kalória bevitel, szénhidrát dús étkezés,
  • rendszeres, nagy mennyiségű alkohol fogyasztása,
  • mozgásszegény életmód,
  • tartós stressz.


Gyakoribb panaszok, tünetek (egy vagy több) megjelenése:

  • fáradékonyság, kimerültség, rossz közérzet,
  • alvás problémák,
  • szédülés, fokozott verejtékezés, viszketés,
  • elhúzódó sebgyógyulás,
  • fejfájás (homlok, fejtető, tarkó, halánték),
  • ismétlődő orrvérzés,
  • látásromlás,
  • heves szívdobogás, fülzúgás,
  • hányás, hányinger,
  • puffadt has, étkezés után teltségérzés,
  • gyakori, nagy mennyiségű vizeletürítés, éjszaka is,
  • izomgyengeség, izomgörcsök,
  • koncentrálási nehézségek, elbutulás,
  • zavartság, feszültség, nyugtalanság.

Vér-, fájdalom- és mellékhatásmentes természetes gyógyulás orvosi segítséggel. Mi segíthetünk megőrizni vagy visszaszerezni az Ön egészségét!

 


A részletekről kérjen további tájékoztatást! Hívjon bennünket, szívesen állunk rendelkezésére Magyarország egyik legkorszerűbben felszerelt diagnosztikai és terápiát nyújtó rendelőjében, hogy kérdéseit személyesen vagy levélben megválaszoljuk:

 


Időpont egyeztetés: +36 30 616 1037
e-mail: info@r-medical.hu 

Online bejelentkezés: www.r-medical.hu/idopontkeres

 

Egészségpénztári partnereinkről és egyéb kedvezményekről itt tájékozódhat: http://www.r-medical.hu/partnereink

 

 

A pollenszezon sokak számára együtt jár a szénanátha megjelenésével, amely hosszú hónapokig megkeseríti az életüket. Gyógynövényekkel és a belőlük készült kivonatokkal azonban megelőzhető, de legalábbis kezelhető a szezonális allergia.
A szálló virágpor által kiváltott tüneteket az immunrendszer túlzott reakciója okozza, nem muszáj azonban rögtön a patikába rohanni, néhány gyógynövényből előállított készítménnyel ugyanis hatékonyan enyhítők a szénanátha tünetei. Ez annyit jelent, hogy jó eséllyel búcsút mondhatunk az orrdugulásnak, szemviszketésnek, könnyezésnek és tüsszögésnek. Öt olyan gyógynövényt gyűjtöttünk össze, amelyek természetes gyógymódot kínálnak a szezonális allergiára. Amennyiben már ez sem használna, úgy rásegíthetünk egy IBR-SYSTEM® kúrával, ami garantáltan elűzi az allergiát. 
 

Papsajt
A papsajt az egyik leghatékonyabb gyógynövény lehet a szénanátha kezelésében. Egy klinikai vizsgálat során ugyanis egy antihisztaminnal hasonlították össze: a növény hasonló pozitív eredményeket ért el, azonban nem okozott álmosságot. A papsajt emellett pozitívan befolyásolja az immunrendszert, illetve asztma kezelésére is alkalmazható, teája csökkenti a köhögési ingert.


Csalán
A csalán számos betegség tüneteinek enyhítésére alkalmazható. Természetgyógyászok magas vérnyomás, köszvény, menstruációs fájdalmak esetén ajánlják, de hasznosítják általános erősítőként is. A népi gyógyászatban régóta alkalmazzák szénanátha kezelésére, bár klinikai kísérletekkel egyelőre nem bizonyították pozitív hatását ezen a téren. Elegendő naponta kétszer 300 milligramm hatóanyag-tartalmú kapszulát bevenni, hogy a tünetek enyhüljenek.




Ginkgo biloba
A ginko biloba csökkenti a szervezet allergén reakcióit, szabályozza az immunrendszer működését, csillapíthatja a légutak gyulladását, kiválóan alkalmazható az allergiás asztma kezelésére is.

 

Kvercitin
A kvercitin (Quercetin) több élelmiszerben, például az almában, a hagymában és a vörösborban is megtalálható. Ezt a növényi flavonoidot leginkább az immunrendszer tüneteinek csillapítására használják, de pozitív hatása a szénanátha kezelésében is bizonyított, mivel az orrban az allergiás reakciót kiváltó úgynevezett hízósejtek működését blokkolja. A szájon át szedhető tabletta ajánlott napi mennyisége 250 milligramm és 600 milligramm között van, a készítményt étkezés előtt 5-10 perccel célszerű bevenni.

Feketecsalán
A fekete díszcsalán (perilla frutescens) és a Coleus forskohlii nevű csalánfajta gyorsan enyhítik a köhögést és a tüsszögést, a kínai népi gyógyászatban szénanátha és allergia kezelésére mindkét növényt évszázadok óta alkalmazzák. Utóbbira az asztmára gyakorolt pozitív hatása miatt figyeltek fel az orvosok és az elmúlt években került a kutatások középpontjába. A sok pozitív tulajdonság mellett egyetlen kellemetlen mellékhatást sikerült kimutatni: bizonyos pácienseknél hányingert okozhat. A fekete díszcsalánból készült gyógyszereket egyelőre csak állatokon tesztelték, viszont jó eredményeket értek el a kísérletek során az allergiás reakciók visszaszorításában. Sajnos a készítmény lucernát tartalmaz, ezért az autoimmun betegségben szenvedőknek nem ajánlott a szedése.

IBR-SYSTEM®

Az alapelv, a biofizikai folyamatok megismerése által a szervezet egészére irányuló önszabályzó rendszerek működésének hatékony állapotfelmérése, a gyógyítás során pedig a beteg szervezet öngyógyító folyamatainak serkentése, funkcióinak helyreállítása, optimalizálása. Az IBR-SYSTEM® nem érzékelhető elektromos és mágneses impulzusok formájában a sejtek működési szintjén kérdéseket tesz fel a beteg szervezetének, amelyekre mérhető jelek formájában kap választ. A mért adatokat a berendezés kiértékeli, grafikusan megjeleníti, így az orvos a szervezet egészének állapotáról áttekintést kap, és a jelek helyességének függvényében célirányosan meghatározhatja a személyre szabott terápiát. Kiválóan alkalmazható a berendezés allergiák esetében.
süti beállítások módosítása