Az élet a sós őstengerekben keletkezett, ezért minden élőlény testnedvei sósak. Egy átlagos testsúlyú ember kb. 250 gramm sót tartalmaz. A só minden élőlény számára létfontosságú, csakúgy, mint a víz. A víz, a kálium és a só együttesen szabályozzák a szervezet…

A gyerekkori elhízás mértéke és az elhízott gyerekek száma is rohamosan nő világszerte, az iskolások fele már itthon is túlsúlyos, és egyre több a cukorbeteg. Ön elégedett gyermeke táplálkozásával?  Boldog lenne, ha felnőttként nem lenne cukorbeteg? Ha…

A magnézium az egyik legfontosabb nyomelem, amire a szervezetünknek szüksége van. Mivel ezt szervezetünk nem képes előállítani, ezért ennek pótlásáról magunknak kell gondoskodni. A kálium mellett a magnézium is megtalálható testünk összes sejtjében. Szervezetünk…

Dr. Selye János világhírű biológus a stressz-kutatás professzora meghatározása alapján a stressz: a test nem specifikus válasza a testet ért igénybevételekre. Az eseményeket és körülményeket, igénybevételeket, amelyek stresszt idéznek elő stresszoroknak nevezzük. Orvosi…

Hazánkban rengetegen dolgoznak stresszes munkahelyen, ahol állandóan meg kell felelni, mindig félve attól, hogy ha valamit nem jól csinálnak, elveszíthetik jól fizető állásukat. Ezek az emberek hatványozottan veszélyeztetettek, hogy kialakul náluk a "menedzserbetegség".De…

süti beállítások módosítása