Mindenhonnan azt halljuk, hogy mennyire fontos az immunrendszerünk védelme. Tippeket hallunk hogyan erősítsük. De míg egyes szerveinket pontosan tudjuk hol vannak, hogy néznek ki, addig az immunrendszert titokzatos védelmező hadseregként tudjuk elképzelni. De pontosan hogyan is működik?…

Én személy szerint nagyon szeretem a céklát. De bevallom eddig nem jutott eszembe a levét meginni, az mindig a mosogatóban végezte. Azt hiszem változtatok a szokásaimon és ezentúl nem csak enni, de inni is fogom. Ha elolvassátok a következő cikket, szerintem ti is így fogtok…

 1. Cseresznye A cseresznye olyan antioxidánsokat tartalmaz, amik megvédik a szervezetünket a szabad gyökök káros hatásaitól, a gyulladásoktól és a korral járó krónikus megbetegedésektől. Kifejezetten sok A-vitamin, valamint B1-, B2-, B6-vitamin van benne, továbbá…

süti beállítások módosítása