Sugárvédelem az egészségért
Címkék: és betegség japán szív magas cunami vérnyomás rákos sugárzás zapper készülék atomreaktor érrendszeri jód fukushima atomsugárzás pajzsmirigyrák
2011.05.03. 13:27
Radioaktív anyagokat észleltek tengervízben, a Fukushima Daiichi erőműhöz tartozó déli csatorna közelében. A mintavétel után megállapították, hogy a jód-131-et, valamint cézium-137-et tartalmaz.
Tehetek ez ellen valamit?
A Földünket, világunkat, külső belső környezetünket érő behatások fontossá teszik számunkra, hogy bővítsük ismereteinket, a jobb alkalmazkodó képesség elérésében, valamint az egészségünk megtartásában helyreállításában. Az aktualitást még jobban kiemelik a japánban lezajlott események, s ennek következményei, a sérült atomreaktorokból kijutó radioaktív, sugárszennyeződést okozó anyagok.
Tekintsük át a kiemelten fontos, a természetben megtalálható sugárvédelmet, radioprotekciót adó nyomelemeket, antioxidánsokat, élelmi anyagokat.
Napi javasolt ORAC egység:
A tudósok napi kb. 5.000 ORAC egységnyi élelmiszer fogyasztását javasolják. Mindazonáltal amikor valaki nagyobb mértékben van kitéve a szabadgyökök károsító hatásának (sportol, dohányzik, egészségtelenül táplálkozik stb.), a javasolt ORAC egység a dupláját is elérheti.
4. További védő források:
Tehetek ez ellen valamit?
A Földünket, világunkat, külső belső környezetünket érő behatások fontossá teszik számunkra, hogy bővítsük ismereteinket, a jobb alkalmazkodó képesség elérésében, valamint az egészségünk megtartásában helyreállításában. Az aktualitást még jobban kiemelik a japánban lezajlott események, s ennek következményei, a sérült atomreaktorokból kijutó radioaktív, sugárszennyeződést okozó anyagok.
Tekintsük át a kiemelten fontos, a természetben megtalálható sugárvédelmet, radioprotekciót adó nyomelemeket, antioxidánsokat, élelmi anyagokat.
1. A JÓD
Kiemelkedően fontos a radioaktív jódsugárzás miatt a pajzsmirigy védelme. Tehát a jód ilyen fontos a pajzsmirigynek? Mi van, ha kevés jódot fogyasztunk, vagy sugárterhelést kap a pajzsmirigy?
Lássuk el megfelelő mennyiségű kedvező, 127-es izotópszámú jóddal, mert ha ez nem történik meg, akkor a pajzsmirigy felveszi a 130-as, 131-es radioaktív jódot. Lehetőleg klóros csapvizet senki ne igyon, mert a klór megköti a kicsi jódot is, de a cukorbetegség gyógyszere és az antidepresszánsok, valamint fluoridnak a fogkrémben, hasonló gátló hatása van a pajzsmirigyre. A jódnak van még egy kiváló hatása: csökkentheti a mellrák kockázatát az orvosi kutatások szerint.
Mivel tudjuk bevinni a kedvező jódot, hogy megvédjük a pajzsmirigyünket és a szervezetünket?
Természetes források az algák: Ascophyllum nodosum (barna alga); Fucus vesiculosus (csomós moszat) Chlorella, Spirulina,
2. Érdemes megismerkednünk a humátokkal. .
Mi a humát vagy más néven humin?
A humátok olyan szerves makromolekulák, melyek speciális komplexképző tulajdonsággal rendelkeznek. A komplexkötésbe vitt, az emberi szervezet számára fontos mikroelemek jobban felszívódnak és hasznosulnak a szervezetben, mint a szervetlen vegyületben levők.
A humátok közé tartoznak a huminsavak és fulvolsavak.
A HUMICIN tartalmazza mindkettőt. Ezeket az anyagokat szabadalmaztatott eljárással karbonkori növényzetből keletkezett tőzegből nyerik.
A humátok hatásainak feltérképezése az egészségtudományok dinamikusan fejlődő területe.
A vizsgálati területek a teljesség igénye nélkül az alábbiak:
A HUMICIN termékcsalád az esszenciális nyomelemeket szerves formában, huminsavhoz kötötten juttatja a szervezetbe, melynek előnyei az alábbiak:
3. AZ ANTIOXIDÁNSOK
Az antioxidánsok is segítenek a sugárvédelemben, így a magas antioxidáns tartalmú táplálékaink teljesség igény nélkül igen fontosak. ORAC érték alapján (Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) egy nemzetközileg elfogadott szabványrendszer az élelmiszerek és táplálék-kiegészítők antioxidáns kapacitásának mérésére.
Kiemelkedően fontos a radioaktív jódsugárzás miatt a pajzsmirigy védelme. Tehát a jód ilyen fontos a pajzsmirigynek? Mi van, ha kevés jódot fogyasztunk, vagy sugárterhelést kap a pajzsmirigy?
- A jód, azaz a jódtartalmú pajzsmirigy hormonok: thyroxin (T4) és T3 (trjódthyronin) a szervezetünk minden sejtjének aktivitását szabályozza.
- Sem az oxigén, sem a tápanyag nem jut el optimális mértékben a sejtekhez, és onnan a salakanyag sem jut ki a szervezetből.
- Hiánya esetén felborul a szervezet anyagcsere folyamata.
- A pajzsmirigy mérete abnormálisan megnő és összeszorítja a nyelőcsövet, ha csökken a szervezet jód ellátottsága és előfordulhat, hogy elindul a göbösödés a pajzsmirigyben, majd következik a műtét.
- Kihatással van a szívműködésre, a vérnyomásra.
- Ha kevés a pajzsmirigy hormon lassabban ver a szív.
- Ha sok, akkor nyugalmi helyzetben is hevesen ver a szív.
- Kihatással van a magzati fejlődésre.
- A szellemi képesség, az autizmus és szélsőséges esetben a kreténizmus kialakulásáért felelős a jód.
- Kihatással van a testi hibák kialakulásáért.
- Kihatással van a szervezet hőháztartásának működéséért: ha alacsony a PMH szint, akkor fázok, ha magasan van, akkor melegem van.
- Kihatással van az idegrendszeri aktivitásra: ha kevés a jód, fáradékony vagyok, ha túl sok, ideges, kézremegős vagy.
- Kiváló antioxidáns. Vírus, gomba és parazitaölő.
- Kihatással van az emésztőrendszerre: alacsony pajzsmirigy hormon székrekedést, a sok hormon hasmenést okozhat.
- Kihatással van a légzésre, kialakul a nehézlégzés.
- Kihatással van a táplálékhasznosulásra: keveset eszek mégis hízok, vagy sokat eszem és mégis csontváz vagyok.
- Kihat a menstruációs ciklusra: vagy kéthetente menstruálnak a hölgyek, vagy több havonta esetleg több évente.
- Kihatással van a termékenységre, a petefészek méretére.
- A férfi meddőségre is.
- Kihatással van a bőr vízháztartásának állapotára, finom tapintású, bársonyos lesz tonizálással a bőr.
Lássuk el megfelelő mennyiségű kedvező, 127-es izotópszámú jóddal, mert ha ez nem történik meg, akkor a pajzsmirigy felveszi a 130-as, 131-es radioaktív jódot. Lehetőleg klóros csapvizet senki ne igyon, mert a klór megköti a kicsi jódot is, de a cukorbetegség gyógyszere és az antidepresszánsok, valamint fluoridnak a fogkrémben, hasonló gátló hatása van a pajzsmirigyre. A jódnak van még egy kiváló hatása: csökkentheti a mellrák kockázatát az orvosi kutatások szerint.
Mivel tudjuk bevinni a kedvező jódot, hogy megvédjük a pajzsmirigyünket és a szervezetünket?
Természetes források az algák: Ascophyllum nodosum (barna alga); Fucus vesiculosus (csomós moszat) Chlorella, Spirulina,
2. Érdemes megismerkednünk a humátokkal. .
Mi a humát vagy más néven humin?
A humátok olyan szerves makromolekulák, melyek speciális komplexképző tulajdonsággal rendelkeznek. A komplexkötésbe vitt, az emberi szervezet számára fontos mikroelemek jobban felszívódnak és hasznosulnak a szervezetben, mint a szervetlen vegyületben levők.
A humátok közé tartoznak a huminsavak és fulvolsavak.
A HUMICIN tartalmazza mindkettőt. Ezeket az anyagokat szabadalmaztatott eljárással karbonkori növényzetből keletkezett tőzegből nyerik.
A humátok hatásainak feltérképezése az egészségtudományok dinamikusan fejlődő területe.
A vizsgálati területek a teljesség igénye nélkül az alábbiak:
- Sugárbetegség és nehézfém szennyezés (pl. higany, ólom) elleni védekezés
- Immunstimuláló hatás
- Májregeneráló hatás
- Antibakteriális aktivitás és antivírus hatás
- Alkalmazás az allergiás megbetegedéseknél (pl. szénanátha)
- Hatás a sebgyógyulásra
- Daganatsejtek szaporodásának gátlása
- A bőr természetes védelmének erősítése az UV sugárzással szemben
- Gyulladáscsökkentő hatás (pl. ízületi gyulladások)
- Vörösvértestképzésre való hatás
A HUMICIN termékcsalád az esszenciális nyomelemeket szerves formában, huminsavhoz kötötten juttatja a szervezetbe, melynek előnyei az alábbiak:
- A nyomelemet szerves formában tartalmazza, így javítja azok felszívódását és hasznosulását.
- Huminsavat tartalmaz, melyek önmagukban is jótékony hatásúak.
- A tabletták nem tartalmaznak glutént, szóját, színezéket, tartósítószereket.
- Kötőanyaga többek között természetes méz.
- Humicin-Fe, Humicin-szelén, Humicin-króm készítmények vannak forgalomban
3. AZ ANTIOXIDÁNSOK
Az antioxidánsok is segítenek a sugárvédelemben, így a magas antioxidáns tartalmú táplálékaink teljesség igény nélkül igen fontosak. ORAC érték alapján (Az ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity = Oxigéngyök Abszorbciós /elnyelő/ Kapacitás) egy nemzetközileg elfogadott szabványrendszer az élelmiszerek és táplálék-kiegészítők antioxidáns kapacitásának mérésére.
Megnevezés | ORAC érték / 100 g |
Aszalt szilva | 5.770 |
Acai Berry (Acai bogyó) | 3.800 |
Gránátalma | 3.307 |
Mazsola | 2.830 |
Fekete áfonya | 2.400 |
Földi szeder | 2.036 |
Kelkáposzta | 1.770 |
Tőzegáfonya | 1.750 |
Fokhagyma | 1.662 |
Méz | 1.640 |
Eper | 1.540 |
Spenót | 1.260 |
Málna | 1.220 |
Tök | 1.150 |
Kelbimbó | 980 |
Szilva | 949 |
Párolt spenót | 909 |
Brokkoli | 890 |
Cékla | 840 |
Avokadó | 782 |
Narancs | 750 |
Szőlő, piros | 739 |
Paprika, étkezési | 710 |
Cseresznye | 670 |
Kiwi | 610 |
Szárazbab | 503 |
Grapefruit | 495 |
Szőlő, fehér | 460 |
Veteménybab | 460 |
Hagyma | 450 |
Kukorica | 400 |
Karfiol | 385 |
Borsó, fagyasztott | 375 |
Burgonya | 300 |
Káposzta | 295 |
Sárgadinnye | 250 |
Banán | 210 |
Alma | 207 |
Répa | 200 |
Paradicsom | 195 |
Sárgabarack | 175 |
Őszibarack | 170 |
Napi javasolt ORAC egység:
A tudósok napi kb. 5.000 ORAC egységnyi élelmiszer fogyasztását javasolják. Mindazonáltal amikor valaki nagyobb mértékben van kitéve a szabadgyökök károsító hatásának (sportol, dohányzik, egészségtelenül táplálkozik stb.), a javasolt ORAC egység a dupláját is elérheti.
4. További védő források:
- Macskakarom (Unicaria Tomentosa)
- Kovasavak
- Gingko Biloba
A bejegyzés trackback címe:
https://mindentazegeszsegrol.blog.hu/api/trackback/id/tr82874375
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.