Az élet a sós őstengerekben keletkezett, ezért minden élőlény testnedvei sósak. Egy átlagos testsúlyú ember kb. 250 gramm sót tartalmaz. A só minden élőlény számára létfontosságú, csakúgy, mint a víz. A víz, a kálium és a só együttesen szabályozzák a szervezet…

Mindenhonnan azt halljuk, hogy milyen fontosak a szervezetünk számára a vitaminok, mennyire nélkülözhetetlenek a szervezetünk számára, de az ásványi anyagokról már kevesebb szó esik. Pedig azok legalább olyan fontosak, mivel ásványi anyagok nélkül a vitaminokat a szervezetünk nem…